​前额头发脱落怎么办？

前额的头发是人们比较直观的一个部位，如果当你第一见到一个人的时候前额没有头发那将会造成印象不好，所以前额头发掉的多一只都是大家比较关心的话题，也想要找个好的方法来制止这种情况，下面就来看看前额脱发的治疗方法。

1、大多是由各种原因使毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良引起，但无毛囊结构破坏，因此经过治疗，新发还可再生并恢复原状。此种秃发多属暂时性的。而雄激素性脱发发生原因可能往往与遗传和雄性激素有关。在男性青春发育期之后体内雄激素水平升高，雄激素睾酮使皮脂腺分泌皮脂，使毛乳头营养丰富，毛发生长期时间长，毛发生长良好。而人体内有一种5-α还原酶，会使睾酮变成双氢睾酮，双氢睾酮使毛乳头血管收缩，毛乳头萎缩，变小，导致毛发脱落。

2、除了某些疾病或药物因 素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。因为，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的背部、胸部，特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养 供 应发生障碍，最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。

1、充足的睡眠

可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议：尽量做 到 每天睡眠不少于6个小时，养成定 时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的 食品，多吃青 菜、水 果，少吃油腻及含糖高的食品。

2、保持心理健康

每天焦虑不安会导 致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

建议：对于女 性而言 ，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当 天的精神疲劳。

3、中医配方

中医理论认为：“肾藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺则人体壮”，“肾其华在发、发为血之余”。故毛发枯白脱落与肝肾精血有密 切关系。

1.外洗方：来源于《历代古传秘方》，其药物组成为：艾叶、菊花、防风、藿香、甘草各10克，荆芥6克，白藓皮、刺蒺藜各15克，煎水洗头，隔日一次，可生发。

2.内服 方：来源 于《赵炳南临床经验集》，其药物组成为：炒白术、猪苓、萆薢、白藓皮、首乌藤各15克，泽泻、车前子、川芎、桑椹子各9克，赤石脂、干地黄、熟地各12克，煎水服，日1剂，分2次服，能生发健发。

3.益肾生发丸：益 肾生发丸选用十几味名贵中药 材精制而成，该药组方严谨科学，疗效确切。方中的制首乌、生地黄、熟地 黄、桑 葚、女贞子、菟丝子、菊花、黑豆衣、白芍滋补肝肾，益精血。黄芪、大枣补气。当归补血和血。羌活祛风 润燥。诸药合用糍补肝肾、养血生精、扶正固本，调节内分泌，平衡代谢，全面增强体内免疫功能，从而达到补肾生发治标治本的双重功效。

掉发的原因大都是自身的压力过大或者是失眠过久，这就要求大家适当的排解自己的压力，保持一个愉快的心情，注意保持一个规律的时间休息，切记不可熬夜，酗酒，洗头发的时候可以适当的按摩头部，促进头发的生长。