枸杞叶要怎么吃呢
2017-06-15 10:41:46 来源：360常识网
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导语：从小就对枸杞叶不陌生，记得以前上小学路边上就有一棵枸杞树。每次路过的时候，我都会摘一些枸杞吃。现在想想，那时候真是幸福。竟然还有野
从小就对枸杞叶不陌生，记得以前上小学路边上就有一棵枸杞树。每次路过的时候，我都会摘一些枸杞吃。现在想想，那时候真是幸福。竟然还有野生的枸杞吃，现在呢，这些都没有了。可是我还从来不知道枸杞叶怎么吃呢？你知道吗？
枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞属灌木或大灌木，叶互生或数片丛生；叶片卵状菱形至卵状披针形，长2～6厘米，宽0.6～2.5厘米，先端尖或钝，基部狭楔形，全缘，两面均无毛。生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。分布于华北、西北等地。其他地区也有栽培。
枸杞叶营养分析：枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。
枸杞叶食疗作用：枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；主治虚劳腰痛，发热烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。
枸杞叶食物相克：枸杞叶与乳制品相克
枸杞叶做法指导：
1.和羊肉作羹，益人，甚除风，明目。
2.若渴可煮作饮，代茶饮之。
3.发热诸毒烦闷，可单煮汁解之，能消热解毒。
4.主患眼风障赤膜昏痛，取叶捣汁注眼中。
5.全株清肝肾，降肺火。应用于视力减退或夜盲：枸杞叶60克，猪肝60克，煮汤，加油、盐调味服。
我从来没吃过这个东西哎，总觉得这世界好多东西都是可以吃的，只要你敢。有时候会想，到最后世界会变成什么样，人类会变成什么样。无聊的时候，我时常会想些奇怪的问题。搜了一下枸杞叶的图片，算是回味一下小时候的那段故事吧。
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