声音嘶哑

目录： 第一章： 声音嘶哑别使劲清嗓子 第二章：保护嗓子的十个小窍门 第三章：护好嗓子 女性经期别K歌 你的嗓子健康吗？你会呵护嗓子吗

最近很多人都出现了早上起床声音嘶哑的情况，很多人对于这种情况并不是很了解，所以就无法采取针对性的方法进行治疗，这种情况可能是由于我

声音嘶哑的问题可能是由于我们自身出现慢性咽炎导致的，一定要多喝一些热水，热水可以有效的帮助我们达到润喉的效果，同时每天也可以含一两

我们日常一定不要撕心裂肺的去大声说话否则可能会使我们第二天出现声音嘶哑的问题，声音嘶哑的问题还可能会给我们自身的嗓子带了红肿发炎的

声音嘶哑的问题可能是由于我们自身长时间用力发声给我们自身的声带带来了伤害，尤其是一些练音乐的朋友们长期时间用嗓一定要做好相应的护理

嗓子，对我们来说是非常重要的，而在嗓子的地方，也存在着声带，是我们发音的重要地方，可是很多人会出声音嘶哑，有时候还会感觉到嗓子疼，

声音嘶哑大都表现为声音的音调变低变粗，一般都是由咽喉部位病变导致也可能是身体的某些疾病所导致。一些朋友总是出现声音嘶哑的现象不过不

肺癌，是比较常见的疾病，而且对身体的伤害是非常大的，如果是恶性的，就很有可能会威胁到自己的身体健康，威胁到我们的生命。而肺癌的治疗

声音嘶哑是很多用声过度的朋友会出现的情况，当遇到这种情况就应该要注意减少用声，喝一些胖大海、冰糖雪梨水之类对声带有保养作用的东西。

有许多人因为用嗓过度，总会出现嗓子疼声音嘶哑现象，比如像从教者，在刚开始开学的时候，过度的用嗓，许多老师都会出现声音嘶哑现象，有的

持续性声音嘶哑会影响但我们的生活，你会发现自己持续性声音嘶哑期间不敢大声说话，也没办法大声说话。大抵是什么导致了我们的持续性声音嘶

平时我们经常会看到有些人因为某些原因而引起了声音嘶哑，比如说大声说话，或者是感冒了等因素，我们知道声音嘶哑对我们的影响很大，如果我

通常我们都会认为声音变得嘶哑是身体上火造成的，有的时候用嗓过度也会造成说话声音嘶哑，说话声音小的情况，引起声音嘶哑的还有其他的一些

在日常生活中出现声音嘶哑并不稀奇，大家都有过声音嘶哑的经历，一般出现声音嘶哑是因为自身的上火，或者是工作压力大，熬夜没有睡好引起的

声音嘶哑是我们在日常生活当中经常遇到的情况，声音嘶哑代表着体内上火所引起的说话声音小，或者是用嗓过度也会引起声音嘶哑，以及说话声音