孕妇能够右侧睡觉吗

2017-05-26 22:25:42　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：我们都知道孕妇的睡姿对于胎儿的发育是有很大影响的，孕妇最好的睡姿是左侧睡觉，但是有一些孕妇可能左侧睡觉不舒服，你们想要采用右侧睡觉

我们都知道孕妇的睡姿对于胎儿的发育是有很大影响的，孕妇最好的睡姿是左侧睡觉，但是有一些孕妇可能左侧睡觉不舒服，你们想要采用右侧睡觉。其实，右侧睡觉也是可以的，但是右侧睡觉不利于胎位的摆正，特别是孕晚期的时候，左侧睡觉有助于顺产，所以我们建议孕妇还是采用左侧睡觉。

可以的，要经常变换体位，一个姿势会很难受，如果你感觉不舒服那宝宝在肚子里也会不舒服的，所以只要自己舒服的体位就好。为了避免胎位不正，所以要求是尽量左侧睡。向左侧卧，是由于妊娠子宫大多向右旋转，左侧卧位可改善子宫血管的扭曲，有利于胎儿的生长发育。

随着妊娠月份的增大，子宫右旋位越明显，对血管的压迫作用就越严重，可引起子宫供血不足，从而造成宝宝缺氧，取左侧卧位，正好就抵消了子宫右旋对血管的压迫，平躺可以，尽量不要取右侧卧位，尤其是孕晚期。

孕妇则必须适时的改变睡姿，以适应身体上的改变。孕妇因为肚子上有负荷，如果依照一般人的睡姿，将不符合人体的生理解剖构造;因此，孕妇最好采用左侧躺的睡姿。由于后腹腔的脊椎右边的下腔静脉，负责下肢血液循环至心脏，仰睡或右侧睡会压迫到下腔静脉，造成下肢水肿、麻痹甚至抽筋，所以左手在下的左侧躺是最佳的孕妇睡姿。

以上是一篇关于孕妇是可以右侧睡觉的分析，相信孕妇们应该都知道右侧睡觉对于胎儿是有什么影响的吧。你们采用右侧睡觉很可能会导致你们出现子宫供血不足以及胎儿不正的，所以你们还是采用左侧睡觉，但是偶尔进行右侧睡觉也是没有问题的。