睡觉磨牙抽搐怎么办
2017-05-26 21:05:54 来源：360常识网
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导语：生活有有一大半的人因为长期的精神受到太大的压力，所以说会出现一种爱磨牙，并且在没有做梦的情况下还容易出现抽搐的现象，这样的举动是很
生活有有一大半的人因为长期的精神受到太大的压力，所以说会出现一种爱磨牙，并且在没有做梦的情况下还容易出现抽搐的现象，这样的举动是很容易让同床的人睡不着的，对伴侣造成巨大的伤害，甚至还会有失眠的现象，但是当事人自己却什么事都没有，这样的举动还会吓着别人，那么睡觉磨牙抽搐到底该怎么办呢？
治疗方法
磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。
1) 心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。
2) 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
3) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
4) 睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
如果在睡觉的时候总是磨牙还容易抽搐的话就试试这些方法，改善磨牙和抽搐的现象，磨牙和抽搐很有可能是人们的精神压力太大了，承受不了造成的，如果是这样的因素，那么就该从心理方面来治疗，但是如果是疾病引发的就必须要诊断疾病原因，对症的治疗。
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