晚上睡觉老是流汗是什么原因呢？

2017-05-26 17:41:09　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：夏天到了，很多人都会出现睡觉的时候经常会有流汗很多的症状，效果也是比较的严重，很多人都会特别的痛苦，非常影响人的睡眠，但是大家都不

夏天到了，很多人都会出现睡觉的时候经常会有流汗很多的症状，效果也是比较的严重，很多人都会特别的痛苦，非常影响人的睡眠，但是大家都不知道具体是因为什么导致的晚上睡觉的时候那么会流汗，下面就让我来介绍一下，导致睡觉流汗严重的原因是什么吧，这样大家才能更好的对症调理。

睡觉时出汗是很正常的现象，因为人的汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。如果睡后一直出汗，而且量比较大，有可能是植物神经功能性紊乱，部分可能是缺钙所致。此时应避风保暖，以预防感冒。晚上睡觉出汗，基本上可分成两种，一是生理因素，一是病态使然。

生理因素是指在临睡前，喝了太多水，或是躲在被窝里，因闷热而出汗。这是正常情况，属于调节体温的一种生理现象，因此不归类于夜间盗汗。如果你晚上睡觉时，大被一盖便“不省人事”，如此一觉到天明，早上室温升高，偶尔出出汗也是正常反应。

如果人的大脑与身体已进入“静止”状态，在休息睡觉时，是不应该大量出汗的。因为在这个时候，汗腺不如运动时那么扩张发达，而是已呈收缩状态，如果还是长期冒汗，就表示身体出了毛病。

所以我觉得，各位患者朋友们最好还是要保持一个比较良好的心态，这样才是治疗这种情况的最好的办法，平常的时候大家也要注意一下，用饮食来进行调理，这样效果会比吃药要好的多，同时平常的时候也要多注意放松心情，不要过度的劳累。