晚上睡觉膝盖难受的原因
2017-05-26 16:52:29 来源：360常识网
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导语：膝盖是我们身体的重要支架，如果膝盖难受或者膝盖疼除了会影响我们的睡眠，更重要的是会影响我们的身体健康。在晚上睡觉容易出现膝盖难受或
膝盖是我们身体的重要支架，如果膝盖难受或者膝盖疼除了会影响我们的睡眠，更重要的是会影响我们的身体健康。在晚上睡觉容易出现膝盖难受或疼痛现状的人群不在少数，尤其是中老年人，由于骨骼老化，钙分子流失严重，导致膝盖弯曲困难，晚上睡觉难受。不过也有其他原因会导致膝盖难受，下面进行了简单的介绍。
膝关节结构复杂，造成晚上睡觉膝盖难受的原因有好几种。
第一可能是风湿引起的，你们那里是不是很潮湿，这样的话就要去医院看看了，
第二种可能是缺乏钙引起的，这样的话就要补充钙片了。
其他情况也许是因为你睡觉的习惯引起的，也有可能是膝盖损伤造成的。
外伤引起的半月板，肌腱，韧带，滑囊，筋膜等部位的疾病.采用中医穴位外敷，
可舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒对关节软骨，韧带，肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.
我们需要保护好自己的膝盖，避免晚上膝盖难受现象的产生。膝盖非常重要，如果遇到难以克服的疼痛，需要及时去医院进行检查，需要根据具体的情况进行用药或者手术。在日常饮食中，需要经常食用一些含钙多的食物，及时补充我们身体所需的钙物质，还有就是加强锻炼。
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