睡觉时出虚汗的原因
睡觉时出虚汗到底是怎么回事呢？我相信这个问题一直困扰着大多数的人，却一直苦苦找不到治疗的方法，睡觉时出虚汗也是说是夜间盗汗，虽然我们知道夜间盗汗的原因有很多，而大多数的原因是归结于，气血虚弱或者阴虚造成的，所以中医认为应该用补中益气汤的方法来到达治疗的效果。
现代医学研究表明，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡，影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓。作为孩子的家长，千万不要掉以轻心。它既可以单独出现，也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”，若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。
中医认为，这种多汗乃因虚所致，故有“虚汗”之说。“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状。其中，若白昼经常出汗，稍一活动就加重者称为自汗;若在睡觉时出汗，醒来自止者为盗汗。自汗、盗汗在内科和儿科疾病中较为常见，其病理为阴阳失调、腠理不固、营卫失和。也可因先天禀赋不足，后天脾胃失调或病后失养而致。无论自汗还是盗汗，皆不受外界环境因素的影响。
饮食疗法可用瘦猪肉50g，浮小麦30g， 黑豆30g。 瘦猪肉洗净切块，加人浮小麦与黑豆煮熟，吃肉和豆，喝汤，每日1剂，可以辅助治疗自汗。外治法：取郁金30g，五倍子9g，研成细末。取10g细末，用适量蜂蜜凋成两块2分钱硬币大小药饼，置于双侧乳头上，外用纱布覆盖，胶布固定每日1次，可治疗自汗。
“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状.其中，若白昼经常出汗，稍一活动就加重者称为自汗;若在睡觉时出汗，醒来自止者为盗汗.自汗，盗汗在内科和儿科疾病中较为常见，其病理为阴阳失调，腠理不固，营卫失和.也可因先天禀赋不足，后天脾胃失调或病后失养而致.无论自汗还是盗汗，皆不受外界环境因素的影响。
以上是我们对睡觉时出虚汗的详细介绍，我们通过上文知道了睡觉时出虚汗应该如何应对了，不光大人睡觉时出虚汗，就连小孩子也摆脱不了这种现象，那么这个时候，我们的父母千万不能掉以轻心，因为孩子盗汗时间一长的话，就会导致精气耗伤，容易感冒等症状。
