晚上睡觉多尿是怎么回事啊？

2017-05-22 15:40:17　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：在我们晚上睡觉的时候往往会因为尿多而起夜，这样会影响我们的睡眠质量。晚上尿多可不是一件好事，晚上尿多会让我们白天无法集中注意力上班

在我们晚上睡觉的时候往往会因为尿多而起夜，这样会影响我们的睡眠质量。晚上尿多可不是一件好事，晚上尿多会让我们白天无法集中注意力上班，还有晚上尿多会影响我们身体的健康。那晚上睡觉多尿究竟是怎么回事呢？下面是小编搜罗的一些关于晚上睡觉尿多的资料，让我们去看看吧。

正常成人每天日间平均排尿 4～6 次，夜间就寝后 0～2 次;婴儿昼夜排尿 20～30 次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。

发病原因

1、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。

2、炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症，俗称“三尿症”。

3、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。

4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

上面就是产生晚上尿多的原因的。晚上睡觉尿多的朋友在晚上要少喝水少喝浓茶和咖啡之类的东西，这些东西都会导致睡觉的时候尿多。还有平时要少吃盐，因为盐吃的太多也会导致晚上尿多，还有平时要多注意个人的卫生要有一个良好的生活习惯。