怎么缓解腰肌劳损疼痛呢？

2017-06-25 22:50:20　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：腰肌劳损和腰间盘突出都是引起我们腰痛的两个重要影响因素，它们有很多的共同点，症状也很类似，但是它们是两个不同的病种，可能平时很多人

腰肌劳损和腰间盘突出都是引起我们腰痛的两个重要影响因素，它们有很多的共同点，症状也很类似，但是它们是两个不同的病种，可能平时很多人都不清楚为什么，会把两者的概念混淆，下面就让小编给大家普及下它们二者之间的差别，这样大家才能够更好的应对治疗。

腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。常见的症状有：腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍、脊柱侧弯、小腿后外侧、足背、足跟或足掌麻木感等。腰肌劳损、腰间盘突出疼痛部位都在腰部，但是属于不同的病种。劳累过度可能导致腰肌劳损，但是不一定导致腰间盘突出。

腰间盘突出可能可能会导致压迫神经造成腰部、臀部、腿部等不适，腰肌劳损的话，一般只会腰部疼痛。这是区别但是他们有一个共同点就是腰部感染无菌炎症导致血循环不通腰肌劳损不及时治愈慢慢会造成纤维环老化破裂引起腰椎间盘突出治疗上建议可以采取中医中药保守治疗是可以的中医上说的痛则不通通则不痛就是指治疗这类骨病的原理

以上的就是小编给大家介绍的腰肌劳损和腰间盘突出的区别，要造成腰肌劳损和腰间盘突出的原因的一些症状，平时日常生活中还是应该多加的锻炼，才能有更加强壮的身体，也能少些病痛的折磨，给自己，给家人带来不并要的麻烦。