患上风湿应注意那些

风湿病是大家比较熟悉的一个治疗难度比较大的一个疾病，我们平常生活中做好疾病的预防相当重要，不然有的你受的。患上风湿疾病后是有很多的事项需要注意的，只有这些事项全部注意到了患者康复的速度才更快一点，不然受的痛苦还是比较多的，下面就去看看患上风湿应注意那些吧！

1、饮食注意事项

（1）饮食要节制：饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能是风湿性关节炎的饮食需要注意的。

（2）饮食宜清淡：风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力也是风湿性关节炎的饮食注意的地方。

（3）饮食易消化：多吃富含营养丰富的食物，提高自己的抵抗力和免疫力，不要吃辛、酸、麻、辣、油炸的食物及烟酒之类。

2、生活注意事项

（1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

（2）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿，这是风湿病在日常生活中的注意或项。

（3）急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。

（4）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。

（5）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。

（6）意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。

患有风湿病要注意哪些

3、运动注意事项

（1）风湿病的急性发作期，病情尚未得到控制，患者有些会伴有发热等全身症状，此时，不宜进行运动疗法，以避免可能的并发症。

（2）于出现受累关节显着肿胀，关节腔有渗液的风湿病患者，应暂停体育疗法，可以只做力所能及的活动。

（3）体疗中发现食欲差、失眠、体重下降的风湿病患者，这时应考虑可能是锻炼过度所致，应该酌情调整运动量，必要时请医生检查、指导。

风湿病虽然比较难治，但是只要选择正确的治疗方法，病情一定会好转的。风湿病治疗误区，一定要知道。

风湿病治疗误区

1、风湿病虽然难治，但并不是无药可治，有一部分患者道听途说，认为风湿病是不治之症，往往背上了“死不了，活不旺”、“轻了是懒汉，重了是瘫痪”等思想包袱，产生悲观情绪，对疾病的治疗失去了信心，到了谈风湿而色变的地步，不是积极的配合治疗，结果只是耽误治疗而错过最佳、有效的冶疗时期。致使疾病更进一步恶化、发展，增加残疾的程度。

2、与上面的人相反，有些人认为关节、腰腿疼痛不影响吃、不影响穿，不是什么大病，疼痛厉害了，吃些止痛片即可。这种想法更是要不得，风湿病是一种慢性渐进性疾病，得风湿病后如果不及时治疗就使病情发生迁延，最后使风湿病一步一步恶化、发展而导致残疾。

3、激素治疗是有严格适应症的。一般而言只有不足5%的风湿病病人才需要使用激素治疗。但在实际治疗中大部分病人曾经用过激素治疗，病人用药后，表面上疼痛、僵直稍减轻些，活动稍有改善，病情看似有一些缓解。而实际上，激素服用后有诸多毒副作用，如发胖等。长期应用激素，还会产生赖药性和抗药性等，一旦停药，症状就会重新出现并加重，甚至有生命危险。因此，病人不要滥用激素。

患上风湿应注意那些呢，相信大家读完之后已经对其有所了解了，希望所有的类风湿性疾病患者能够多注意上面的事项，只有这样才能减轻疾病带来的疼痛，对您自己当然也是有好处的。虽然现在没什么好的方法治愈类风湿这样的疾病，但是控制病情还是可以实现的。