芭乐是一种适合鲜食的水果，平时大家购买以后可以把它用清水洗净，不用去皮直接吃下去就可以，这种芭乐最简单也最常见的一种吃法，这样食用能最大程度上吸收芭乐的营养，能起到美白和延缓衰老的重要功效。下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、芭乐硬的可以吃吗

2、硬的芭乐需要放软吗

3、芭乐怎么放软

芭乐硬的可以吃吗

可以吃。

芭乐是一种营养丰富的水果，富含人体所需的各种营养成分，以及水分和糖，芭乐的味道甘甜多汁、果肉爽滑，并且果心较少无籽，芭乐只要成熟后，无论是硬的还是软的都好吃。硬的芭乐果肉较硬，食用的口感比较爽口脆嫩，每个人喜欢的口味都不同，根据个人喜好食用即可。

硬的芭乐需要放软吗

根据自己的口味决定。芭乐放软或者不放软都是可以吃的，硬的芭乐吃起来果肉比较脆嫩，味道酸甜多汁，喜欢吃比较脆的芭乐那么就不需要放软了再食用；如果喜欢吃果肉比较软糯的芭乐，就可以将芭乐放软了之后再食用。

芭乐怎么放软

1、自然放置

芭乐自身是可以释放出乙烯的，没熟的芭乐可以放入保鲜袋或干净的塑料袋中，封好口，减少乙烯的流失，一般放3-5天后，芭乐就可以自然催熟。

2、水果催熟

要想把芭乐从硬的状态快速变软，可以把芭乐与其他成熟的水果放置在一起，成熟水果所产生的乙烯可以帮助催熟芭乐，如将1-2个苹果和芭乐同放在一个塑料袋里系紧袋口，大约3天左右芭乐就能催熟变甜。

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