芋头是一种淀粉含量高的冷食。容易产生饱腹感，影响消化。建议吃完后不要马上坐下。可以先散步，增加运动量，但注意不要剧烈运动；也可以用手按摩腹部，促进肠胃蠕动，加速食物的消化吸收。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、削芋头手痒有什么办法？

2、芋头怎么去皮

3、吃芋头的注意事项

削芋头手痒有什么办法？

剥芋头容易痒，可以在剥芋头前戴上一次性手套，也可以在剥芋头前在手上撒上盐或白醋，然后使用或晾干。剥完芋头后，我的手开始发痒。可以用白醋或清水洗手，然后在手上涂抹精油，可以有效止痒。如果患处比较小或者瘙痒比较轻微，只能用外用药物治疗。常用的药物有糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏和糠酸莫米松乳膏。

芋头怎么去皮

1、开水去皮

提前烧一锅开水，将购买的芋头洗净，去除污垢，直接在开水中煮一会。捞起后放入冷水中冷却。您可以用小刀轻轻一击将其剥离。不用担心芋头汁引起的皮肤瘙痒。

2、烹煮去皮

芋头直接洗净，蒸或煮至熟，煮熟的芋头不会引起皮肤瘙痒，可以直接剥皮，但是剥皮的芋头只能当主食吃，会很好吃如果它被加工成菜肴。难以品尝，口感不佳。

3、摩擦剥落

在袋子里放很多芋头。不要放得太满。拿起袋子上下摇晃。将芋头在袋子内揉搓以去皮。

吃芋头的注意事项

1、芋头有小毒。确保芋头在食用前彻底煮熟。不要生吃。蒸芋头或水煮芋头是最好的两种吃法，这样既营养又健康，又不会摄入过多的脂肪。

2、芋头淀粉含量高，不适合糖尿病人食用。痰多、胃痛、胃肠湿热者不宜食用。容易过敏的朋友不要吃芋头。

3、芋头不宜一次大量食用，因为它含有较多的淀粉，容易引起腹胀、胃部不适等症状。

4、芋头的皮含有刺激人体皮肤的成分，会引起瘙痒。处理芋头时可以戴手套。不要触摸芋头头皮。如果不小心碰到了，可以用生姜涂抹。

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