羊肉是我们生活中比较常见的肉类，多吃羊肉不会增加脂肪因为羊脂肪熔点47度，人体本身温度是37度就是多吃羊肉脂肪也不会被身体吸收，所以不会发胖。尤其是在冬季的时候，很多人都喜欢吃刷羊肉吃，那么羊肉禁忌与什么同食呢，下面，和360常识网一起了解一下吧！
本文目录
1、羊肉禁忌与什么同食
2、哪些人不能吃羊肉
3、吃羊肉有什么好处
羊肉禁忌与什么同食
1、乳酪
一般来说，乳酪的主要成分包括蛋白质、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量的无机盐，乳酪性寒，味甘、酸，而羊肉为大热之品，两者性味相反;而且乳酪中含有丰富的酶，遇到羊肉中的营养素之后，可产生不良反应，既影响营养价值，又影响健康。
2、 生鱼片
羊肉与生鱼片共食有4不宜，羊肉大热，而生鱼片配以姜、蒜、醋皆辛热之晶，益助其热，此一不宜羊肉含蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素，而鱼片肉生，其酶未推动活性，二者同食变化复杂，易发生不良反应，此二不宜羊肉气膻，生鱼片味腥，腥膻杂进，亦非佳味，此三不宜，生鱼肉中易感染寄生虫，此四不宜。
3、南瓜
羊肉别和南瓜一块儿吃，这容易诱发黄疸和脚气病，论起性质来羊肉与南瓜都属温热的食物，如果同时一块儿吃也极容易上火，同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。
哪些人不能吃羊肉
1、如果糖尿病的患者，肾病、慢性肾功能不全的患者，尽量不要吃羊肉，否则会使肾功能减退，还会加重病情。
2、胆囊炎、胆结石的患者也不要吃羊肉，否则会引起急性的胰腺炎。
3、冠心病的病人吃羊肉会使血脂升高、动脉硬化加重，所以也不适宜吃羊肉。
4、肝硬化的患者如果肝功能受到损伤，也不要吃羊肉，否则都会加重病情的。
5、高血压的患者，还有痔疮的患者，最好也暂时不要吃羊肉，否则会引起头晕的。
吃羊肉有什么好处
1、温补脾胃
用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症，如果你经常感觉到胃部不太舒服，特别是身体免疫力差，一到了换季的时候就容易生病的，可以多吃一些羊肉来进行调理哦。
2、 温补肝肾
用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。
3、补血温经
有些女性朋友平时来姨妈的时候会感觉小腹非常冷，而且有强烈的不舒服的感觉，中医上面一般就说是宫寒导致的，其实这个时候吃点羊肉非常适合， 因为羊肉是属于温补的东西，所以可以很好的改善寒凉的状态，从而减轻痛经的情况。另外如果是生完孩子之后感觉宫寒的，也是可以吃羊肉的。
4、保护胃黏膜
羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化，中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用，羊全身是宝， 羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。
5、补肝明目
羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。
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