众所周知，燕窝是很高级的补品，一般是很多女性都会喝的，如果燕窝有活动，也会囤货一般，但如果燕窝买多了，保存不得当也有可能过期。那么，燕窝有霉味正常吗？一起来看看360常识网带来的介绍吧！

全文目录

1、燕窝有霉味正常吗

2、燕窝有腥味的好还是无味的好

3、燕窝要天天吃还是隔天吃

燕窝有霉味正常吗

正常。 很多燕窝会带淡淡的霉味，这和金丝燕居住的环境有关，燕窝大多在燕屋内，燕屋用树木搭建，时间一长还会木霉味，且如果透气性差比较潮湿的话，还会导致燕窝出现潮湿气味，这是正常现象，尤其是刚摘取下来的燕窝霉味会比较重。 但只要燕窝本身没有出现腐坏、变质、发霉等情况的话都是可以继续食用的，其中并不含有对人体有害的物质。

燕窝有腥味的好还是无味的好

有淡淡腥味的好。 燕窝是金丝燕的唾液形成的，而金丝燕主要以海藻类为食，所以优质的燕窝闻起来会有一股淡淡的腥味。但这股腥味非常淡，如果腥味比较明显则不建议购买，这说明燕窝很可能已经变质了，或者时加工过程中往里面加入了其他的物质。如果燕窝没有腥味的话，也不建议选择，这说明燕窝品种不好，或者是放置时间比较久从而影响了燕窝的品质。

燕窝要天天吃还是隔天吃

隔天吃较好。 虽然燕窝具有很好的滋补效果，但并不建议每天都吃，因为人体的吸收能力有限，过于频繁的食用燕窝会增加身体负担，很容易出现营养过剩的情况，且燕窝价格比较贵，天天吃经济负担比较重，所以建议隔天吃一次或者一周吃1-2次左右比较好。燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、唾液酸等多种营养成分，坚持食用能起到美容养颜、滋养润肺、补中益气等多种作用。

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