金桔冰糖是很常见的一种饮品，在喝起来时应该是酸甜口感，而不是有点苦，如果金桔冰糖喝起来有点苦，一般是糖放少了。那么，金桔冰糖来月经可以吃吗？一起来看看360常识网带来的介绍吧！

全文目录

1、金桔冰糖为什么有点苦

2、金桔冰糖来月经可以吃吗

3、金桔冰糖一次吃多少合适

金桔冰糖为什么有点苦

可能是糖放少了

金桔是芸香科金柑属植物的果实，而柑橘类植物的果实，都含有大量苦味物质，因此金桔冰糖吃起来会有点苦，可能是糖放少了，不能将其苦味完全掩盖住。

可能是变质了

金桔冰糖变苦还有一种可能是变质了，因为食物在变质后，其营养物质都会被微生物分解成低级产物，使食物失去原有的形态，并产生令人厌恶的苦味、臭味、酸味、腐味等。

金桔冰糖来月经可以吃吗

可以吃。

金桔冰糖吃了并不会对月经产生不良影响，而且其性质偏温，营养丰富，在月经期间适当服用，还有助于缓解因经血流失引起的体虚现象。

只不过从金桔冰糖的药理功效来看，金桔冰糖可以起到一定理气化瘀作用，因此一些月经量较多，月经周期较长的人群，最好不要食用过多。

金桔冰糖一次吃多少合适

建议一次吃3-4颗左右。

虽然说金桔冰糖对人体没有什么毒副作用，但金桔冰糖的性质偏温，而且含有大量糖分，食用后可在体内产生大量热能，要是吃多了很容易增加上火、肥胖的风险，因此金桔冰糖的食用量要有所控制，建议一次吃3-4颗左右，满足人体对营养的基础需要即可。

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