莲子心具有清心安神的功效，天气比较干燥人浮躁的时候，可以吃莲子心来进行缓解，而且莲子心可以搭配很多食材泡水，这样带来的功效有很多。下面，我们来看看360常识网带来的莲子心泡水一般喝几天吧！

全文目录

1、莲子心与什么泡水效果好

2、莲子心泡水一般喝几天

3、莲子心泡水一次放几个

莲子心与什么泡水效果好

视情况而定。

莲子心性寒，入心、肾经，有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效，常用于热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血等症候，因此如果想莲子心泡水效果更好的话，可以搭配类似功效的药材，如用于清心去火、安神时，可搭配百合、黄连泡水，若是想有固肾、涩精、止血功效的话，和莲子、旱莲草等搭配是十分不错的。

莲子心泡水一般喝几天

好转即止。

用莲子心泡水一般是借助其苦寒的药性来清心去火、消暑解渴，而莲子心泡水建议泡3-7天，等症状好转后就可以停止继续服用了，若是连服几天后病情仍没有改善的话，那也不建议继续服用了，考虑药不对症或药效不够。

这时应咨询专业医生，根据自身实际情况来合理用药剂量，不宜盲目服用长期服用，以免药材损伤脾阳，导致脾胃功能下降，出现腹泻、腹痛、食欲下降等胃寒不适情况。

莲子心泡水一次放几个

8-10颗左右即可。

莲子心性寒，味苦，用来泡茶一般不建议放太多，放太多容易导致莲子心茶太苦，其次，莲子心性寒，放太多反而不利于人体健康，以一般标准的茶杯为例，一次放大概10颗左右就可以了。

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