秋冬季节吃冬枣最合适，可以补充糖分和维C，酒后吃冬枣还有解酒的作用。我们在外面买冬枣的时候，要选择没有虫洞、裂纹的果子，捏上去要是比较硬的，这种口感好，非常新鲜，吃起来也很脆口。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、冬枣裂了是打药了吗？

2、冬枣一次吃多少合适

3、冬枣的功效与作用

冬枣裂了是打药了吗？

一般和打药没有关系，通常是生长过程中出现的问题。造成冬枣裂果的因素很多。一是缺钙，二是土壤水分失衡，高温和雨水导致果肉水分迅速增加，而果皮生长缓慢。三是白粉病斑后期会使果实裂开。建议添加足够的钙，比如根部应用硝酸铵钙，叶面喷糖醇钙；其次，尽量保持土壤水分平衡，可以覆盖地膜。

冬枣一次吃多少合适

冬枣一次吃10-20合适。

冬枣可以说是当之无愧的“维C之王”，它的维C含量要比常见的苹果、橘子高出数十倍。吃冬枣来补充维C，比直接吃维C补充剂的效果还来得好。而且维C属于水溶性维生素，即便吃多了也很容易从身体内排出来，不会对人体有害，虽说该水果很好，但也要适量一次吃10-20最为合适。

冬枣的功效与作用

1、冬枣富含果糖和维生素C苦帮助解酒，而且冬枣中的涩味成分可以分解酒精，帮助头痛的人醒酒。

2、冬枣具有增强心肌收缩力、保护冠状动脉、降低胆固醇、抑制癌细胞增殖等作用。由于冬枣富含环磷酸腺苷等物质，该物质是参与人体的重要生理活性物质。各种生理活动。

3、冬枣具有健脾胃、养血强身之功效。

4、冬枣含有丰富的碳水化合物、维生素C和环磷酸腺苷等，可减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏中蛋白质的合成，增加血清白蛋白含量，调节白蛋白与球蛋白的比例，并有降低血清丙氨酸氨基转移酶水平等作用。

5、冬枣含有丰富的维生素C和维生素P，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等微量元素。最重要的是它还含有芦丁。它可以预防心血管疾病。

6、冬枣有防治骨质疏松和贫血的作用，因为冬枣含有丰富的钙和铁，这些物质可以防治骨质疏松和贫血。特别适合老年人和女性朋友。

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