众所周知，人参是大补食品，体质比较虚弱的人都可以通过人参来进行调理。那么，人参口含效果好吗？人参泡水喝好还是煮水喝好？一起来看看360常识网带来的介绍吧！

全文目录

1、人参口含效果好吗

2、人参泡水喝好还是煮水喝好

3、人参泡水可以泡几天

人参口含效果好吗

效果好而且方便。

将人参切成薄薄的片状，然后口含在嘴里，产生唾液后，人参当中的有效成分就会被人体慢慢的吸收，这样的服用方法人参药效更为柔和，对身体的滋补功效更易吸收，含到人参没有味道的时候就可以把人参吃掉，方法既简单又有效，而且不容易上火。

人参泡水喝好还是煮水喝好

煮水喝好。

煮人参水的话，可通过较长时间的加热析出人参当中的有效成分，比起泡水喝的方式，喝煮人参水药效会更明显一些，不过煮人参水时间较长，最好是煮半小时左右，而且相对比较麻烦，对于平时要上班工作的人来说不大方便，虽然煮水药物成分析出少一些，但药效也不错，可综合自己实际情况选择服用人参的方式。

人参泡水可以泡几天

当天喝完，具体泡几次没有规定。

人参泡水现泡现饮，一般只要人参还有药效，没有出现变质现象，就可以继续泡水喝，泡完水之后，还可以把人参嚼着吃了，这样不浪费，但不可过量，在3克左右为宜，要注意服人参当天或24小时内忌萝卜，忌茶，辛辣或者刺激性食物，以免影响药物吸收而降低药效。

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