麦冬是滋阴清热的中药材，女性来大姨妈也是可以服用的，一般大姨妈期间容易出现心烦意乱的情绪，可以试试喝麦冬进行调理。那么，麦冬可以和什么一起泡水喝？一起来看看360常识网带来的介绍吧！

全文目录

1、麦冬来姨妈可以喝吗

2、麦冬可以和什么一起泡水喝

3、麦冬一天吃多少合适

麦冬来姨妈可以喝吗

可以。

麦冬有滋阴清热的作用，食用之后不回活血，所以只要不是过冷的麦冬水，是可以月经期间服用的，并且，经期喝麦冬水有不助于泻火除烦，因为经期女性因为激素水平不稳定，所以会容易出现情绪不稳定、心烦、动怒的症状。

除此之外，经期喝麦冬水还有助于排毒养颜，因为麦冬中含有丰富的活性物质，而这些活性物质可以帮助皮肤代谢，加速代谢毒素垃圾，进而帮助皮肤延缓衰老和减少色素沉着，有一定美容养颜的功效。

麦冬可以和什么一起泡水喝

1、人参

人参有调补元气的主要，而麦冬可以滋阴润肺，两者一起可以帮助改善血压低、出汗多、体倦乏力等虚弱的症状。

2、生地

生地有很好的润肠通便的作用，与麦冬搭配食用可以帮助改善肠燥一起的便秘，并且生地还能帮助润肠，改善大便干燥的症状。

3、茉莉花

茉莉花还是美容养颜的功效，而麦冬有滋阴的功效，两者搭配一起食用可以帮助润肺美肤，养颜去斑。

麦冬一天吃多少合适

6~12克。

中医认为，麦冬性凉，有养阴生津、润肺清心的功效，食用后可以帮助改善  的症状，并且麦冬作为一种中药材，服用过多或者长期服用也是可能会对身体造成伤害的，因为是药三分毒，麦冬从性味上来看也是凉性的，食用过多会伤及脾胃。

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