榴莲吃起来肉质香甜可口，口感软软糯糯的，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都喜欢吃榴莲。榴莲的吃法比较多，可以直接生吃果肉，也可以煮熟吃，可以和鸡肉、排骨一起炖汤，味道很不错。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、榴莲能冷冻多久？

2、榴莲如何判断成熟了没？

3、吃榴莲要注意什么

榴莲能冷冻多久？

一般建议保存10-15天左右。

要知道冰箱冰柜的温度比较低，把它放在冰箱里保存，那么它很好的帮助榴莲抑制细菌和微生物的生长，从而延长其保质期。一般来说，榴莲可以在冰箱里存放10-15天左右，对人体健康有好处。

虽然用塑料薄膜包裹的榴莲可以在冰箱冷冻层中存放一段时间，但在冷冻层中存放时间长了，榴莲的味道就会变差。其次，榴莲极有可能已经变质，滋生了大量不利于人体健康的物质，因此一般不建议长期冷冻食用榴莲。

榴莲如何判断成熟了没？

1、如果用眼睛看榴莲的外皮，如果是绿色的，很可能是水果，需要几天才能吃到；如果是黄色的，可能已经成熟了。你可以用几种方法来进一步判断。

如果你看到榴莲裂开了，你应该马上问，看看榴莲是太熟了还是坏了。

2、吃榴莲摇，能明显感觉到榴莲里面的肉摇的话，说明榴莲熟了。

3、用手或棍子压榴莲。如果榴莲皮能压下来，就说明榴莲成熟了。如果压不动，说明榴莲还不够熟，所以要放进去。

4、靠近榴莲，闻一下榴莲的把手。你可以闻到榴莲固有的香味，这意味着它已经成熟了。你看榴莲的底部已经裂开了，太熟了。

熟了的榴莲，它会变苦或有酒味，它不能吃，正常的榴莲应该是甜的，不会有苦和酒。

吃榴莲要注意什么

榴莲是热的，很多女性会有痛经、寒身的症状，而痛经一般是由体内血瘀引起的，而榴莲有很好的活血化瘀的作用，所以对于痛经女性来说，可以多吃榴莲来缓解痛经、寒身的症状。

据悉，榴莲不仅能增强免疫力，还能促进食欲。还能促进食欲，缓解痛经，预防高血压。因为五味（骚、焦、香、腥、腐）进入五脏，不同的气味经过不同的器官，而腐属于肾，榴莲非常适合气场虚弱、阳气低落的人。

不过，不要同时吃榴莲和热的食物，因为榴莲本身就是一种热的水果。如果吃榴莲时伴以温热食物，会导致上火，诱发其他疾病，如羊肉、狗肉、海鲜、牛肉、可乐、葡萄酒等。

记住，心脑血管病、肾病、皮肤病患者、气管炎或喉炎或哮喘患者以及肥胖人群不适合吃榴莲。榴莲果不能和白酒一起服用，否则可能造成血管阻塞。

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