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巴沙鱼皮要去掉吗 巴沙鱼尿酸高的人可以吃吗
2021-07-15 21:35:41 来源: 】【繁体

巴沙鱼一般是属于淡水鱼类,在市面上买到的基本都是冷冻巴沙鱼,这种比较经济实惠,这种巴沙鱼皮是不需要去掉的,直接用水清洗干净就可以了,具体可以看看360常识网带来的介绍。

全文目录

1、巴沙鱼皮要去掉吗

2、巴沙鱼尿酸高的人可以吃吗

3、巴沙鱼怎么保存

巴沙鱼皮要去掉吗

可以不需要去掉。

巴沙鱼是一种淡水鱼类,主要产自于东南亚地区,是湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,因此市面上的巴沙鱼一般都是冷冻的,主要分为带皮的和不带皮的。

而巴沙鱼皮中并不含有毒性成分,想吃的话是可以吃的,可以不需要去掉,但是巴沙鱼皮中也含有更多的脂肪,如果是处于减肥期间的话,那么建议最好是将鱼皮去掉之后再吃。


巴沙鱼尿酸高的人可以吃吗

建议少吃。

一般可将生活中的食物按照嘌呤含量的高低分为高嘌呤含量食物(嘌呤大于150mg)、中嘌呤含量食物(嘌呤25-150mg)以及低嘌呤含量(嘌呤小于25mg)食物。

而巴沙鱼的嘌呤含量是25-150mg,因此是属于中嘌呤含量的食物,而对于尿酸偏高的人群来说,平时需要限制中嘌呤含量的食物,因此在尿酸控制不稳定的情况下建议最好是少吃巴沙鱼。


巴沙鱼怎么保存

1.活水养育

巴沙鱼是一种淡水鱼,所以可以暂时的在淡水里存活一段时间,但是需要经常换水,而且还需要偶尔的喂养一些食物,才能够保证巴沙鱼活的时间久一点。

2.冰箱冷藏

如果是买的鱼肉,或者已经宰杀好的鱼肉,则可以放进冰箱冷藏,这样保存的时间会比较久,而且冰箱里的温度比较低,可以暂时延长保存时间。

3.冰箱冷冻

冰箱冷冻的时间是保存时间最长的,但是需要注意的是,长期冷冻可以会丢失巴沙鱼的口感和鲜味。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360changshi.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:zzz
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