三七粉是生活中很常见的中药材，可以治疗很多疾病，夏天三七粉也是可以吃的，没有什么限制，但是不要吃太多，容易上火。那么，三七粉的功效与作用有哪些？一起来看看360常识网带来的介绍吧！

全文目录

1、夏天能不能吃三七粉

2、三七粉的功效与作用

3、三七粉对肾脏有损害吗

夏天能不能吃三七粉

能吃。

三七粉作为一种常见的中药材，对于食用季节并没有非常严格的规定，所以夏天也是可以吃三七粉的。只是三七粉性偏温，在夏季一次性食用过多的话会过于温补，容易使人出现口舌生疮等上火的症状。

所以在夏天要是想吃三七粉的话，为了避免三七粉过于温性，可以在服用的时候搭配些西洋参粉等偏寒性的药材，以中和其热性。

三七粉的功效与作用

1、活血化瘀。三七粉本身具有很好的止血功效，被人体食用以后可以起到较好的活血化瘀的作用，很适合有身体损伤的患者服用。

2、提高免疫力。三七粉中的有效物质皂苷可以明显的提升吞噬细胞的吞噬能力，促进白细胞的再生和移动，被人体食用以后有很好的提高免疫力的作用。

3、缓解疲劳。人适量服用三七粉也可以促进脑部的血液循环，兴奋大脑中枢，起到缓解疲劳的作用。

三七粉对肾脏有损害吗

正常食用对肾脏没有损伤。

三七粉无毒，适当食用对于肾脏的影响不大，而且三七粉有调节免疫的作用，可以增强人体免疫力；含有的黄酮类化合物可以抗击自由基，缓解炎症，对于肾炎有一定的作用，因此三七粉适当食用不会影响肾脏健康，反而可以促进肾脏健康。

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