驴肉的高级脂肪酸中，除少数为饱和脂肪酸外，大多数为不饱和脂肪酸，它们约占高级脂肪酸总量的77.2%，而牛肉和猪肉的不饱和脂肪酸占高级脂肪酸总量的比例则大大低于这个数字。下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、吃驴肉会壮阳吗

2、驴肉是不是发物

3、驴肉太难嚼怎么

吃驴肉会壮阳吗

不壮阳。

一般壮阳的食材药材都属于温性的，并且入肾经，而驴肉性平，入心、肝经，有补血益气的功效，并不能起到补肾壮阳功效。如果想要补肾壮阳，可以用一些补阳药来进行食疗调理，比如说鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、续断、杜仲、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、核桃仁、韭菜籽等等。

驴肉是不是发物

是发物。

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物，大部分为致敏食物，如鱼、虾、蟹、蛋、牛肉等富含蛋白质的食物，而驴肉也是属于禽畜类发物之一，吃后容易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

驴肉太难嚼怎么

驴肉并不是燥热性的食物。

驴肉性平，味甘、酸，入心、肝经，有补血益气的功效，一般适量食用并不会引起上火。而且驴肉中有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、B族维生素、维生素E以及钙、磷、铁、镁、锌、钠、硒等营养成分，营养价值高，食用之后还能够补充营养、促进发育，提高免疫力。

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