玛卡是一种很新鲜的保健品，由于生活中的人们越来越注重保养，玛卡也就渐渐的走进了大众的视线。玛卡是一种营养价值极高的食物，受到很多人的追捧。大部分人都就知道的是玛卡是男性次的一种保健品。下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、前列腺患者可以吃玛卡吗

2、吃玛卡上火了怎么办

3、怎么避免吃玛卡上火

前列腺患者可以吃玛卡吗

对于前列腺炎患者来说，平时是可以吃玛卡的，因为玛卡它既有增强免疫力，调节荷尔蒙，改善生育能力，很适合于中老年人或者是处于亚健康的人群。玛卡作为一种保健品，没有什么副作用，因此是可以放心使用的。

吃玛卡上火了怎么办

吃玛卡出现上火症状后，要减少玛卡的食用量或是停止吃玛卡，同时可以适量吃些降火的食物，像苦瓜、绿豆、黄瓜、西瓜等，能帮助降低体内热气，缓解上火症状；如果上火情况比较严重的话，建议还是要及时的就医，在医生指导服用一些降火药物。

怎么避免吃玛卡上火

要避免吃玛卡上火，首先最重要的是控制好食用量，不能过多食用，其次可以在吃玛卡的时候，搭配一些降火的食物来吃，像苦瓜、冬瓜、香蕉、番茄等，或是在医生指导下使用一些凉性药材搭配使用，来降低玛卡的热性。

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