猕猴桃是很多人都非常喜欢的一种水果,其营养丰富。猕猴桃有美容养颜、利尿通便的功效,所以很多人都喜欢吃。可是对于吃猕猴桃具体有知识大家都说不出一二。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
本文目录
1、猕猴桃很甜会是打药的吗?
2、猕猴桃是大的甜还是小的甜?
3、猕猴桃的食用注意事项
猕猴桃很甜会是打药的吗?
可能是。市场上一些黑心商家,为了让猕猴桃保存的时间长一些,通常是猕猴桃还没有成熟时就采摘,然后后天经过大药时猕猴桃成熟变甜,但这种甜并不是猕猴桃自然成熟的甜,是甜蜜素导致的。而真正自然成熟的猕猴桃不仅甜,还会散发浓郁的香气,这样的猕猴桃才是最好吃的,营养价值也是最高。
猕猴桃是大的甜还是小的甜?
一般大小的。生活中人们总是喜欢纠结,不知道猕猴桃大的好还是小的好,但其实猕猴桃太大或者太小都是不好的,太大的猕猴桃很有可能是打药制成的,而太小的猕猴桃又可能是没有发育成熟,口感不好,一般建议挑选不大不小中等的猕猴桃最好,这样的猕猴桃甘甜可口,营养价值比较高。
猕猴桃的食用注意事项
1、猕猴桃不宜空腹食用
猕猴桃属于膳食纤维丰富食品,故不宜空腹食用,以饭后一小时食用较为合适。
2、猕猴桃不宜与牛奶同食
因其维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,故食用猕猴桃后不宜立即喝牛奶或其他乳制品。
3、儿童不宜多食猕猴桃
国外有报道称,有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。建议把猕猴桃榨汁给儿童食用,这样要比切成片给孩子食用更为安全。儿童对猕猴桃的不良反应包括口鼻瘙痒、舌头肿胀、呼吸困难和虚脱的严重症状。但没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。
4、猕猴桃不宜多食
猕猴桃富含维生素C,每日吃1~2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收,因其性寒,故不宜多食。
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