牛奶含有丰富的铁铜，乳磷脂等，可以大大提高大脑的工作效率，同时牛奶中还含有丰富的镁元素，可以降低心脏疲劳。那么，肝硬化可以喝牛奶吗？拉肚子的人可以喝牛奶吗？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、肝硬化可以喝牛奶吗

2、拉肚子的人可以喝牛奶吗

3、牛奶对皮肤有哪些好处

肝硬化可以喝牛奶吗

肝硬化是可以喝牛奶的，因为牛奶里面有很多的营养物质，可以补充人体所缺少的营养成分，而且牛奶还可以补充钙质。肝硬化要注意自己的饮食，不可以吃比较油腻的食物，最好的还是吃一些容易消化或者是比较清淡的食物，一定不能抽烟喝酒，也不要暴饮暴食。

拉肚子的人可以喝牛奶吗

不可以。

拉肚子的现象是非常普遍的，是由于很多因素造成的，患者不仅需要及时治疗，饮食也是需要注意的，其中就包括不能喝牛奶，因为这个时候喝牛奶的话不但浪费了牛奶的营养价值，还会加重病情，因为牛奶中含有乳糖，它属于双糖，分子是比较大的，所以在体内分解代谢的时候需要乳糖酶的参与，在乳糖酶不能发挥作用的时候，乳糖就会在大肠内发酵，这样就非常容易损伤肠粘膜，导致肠胃不能很好的吸收水分，当乳糖在肠胃里积累到了一定量的时候，就很易加重腹泻的症状，在经过半小时至两小时的时候就容易出现胀气、腹痛等等现象，所以说，拉肚子是不能喝牛奶的。

牛奶对皮肤有哪些好处

1、美白肌肤

把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中，等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。建议大家每星期敷1-2次，这样坚持下去是能够去除暗沉，美白肌肤的哟，让你的肌肤如牛奶一样白皙光滑

2、防晒伤

牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

3、改善肤质

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳。如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

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