阿胶固元膏，中国传统糕类药膳之一。因类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，阿胶固元膏片状的可以直接食用。瓶装膏状的可以直接食用也可以用水冲泡喝，你可以自己选择的。那么，阿胶固元膏适合哪些人吃？阿胶固元膏有哪些功效？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、阿胶固元膏适合哪些人吃

2、阿胶固元膏有哪些功效

3、阿胶固元膏怎么保存

阿胶固元膏适合哪些人吃

1、手脚冰凉

气血不足，体质虚弱，手脚发凉。

2、面无血色

脸色发白、发黄，黯淡无光。

3、失眠憔悴

失眠、多梦，睡眠质量不高。

4、气血亏虚的中青年女性

表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。

5、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人

表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手术后贫血者。

阿胶固元膏有哪些功效

1、美容养颜

固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

2、补钙

固元膏中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。

3、调经安胎

固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。固元膏可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

4、治疗贫血

缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显，长期缺血导致机体功能衰退，免疫力下降。

5、缓延衰老

阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

阿胶固元膏怎么保存

1、放在冰箱里冷藏就行了，可以随时拿出来食用，或者你可以切成小块以后，放在容器里放入冰箱，不需要冻的太厉害。等吃的时候拿出来，在常温下放一小会就可以吃了，平时当小点心或者零食吃就可以了。

2、为了便于长期的保存，你可以另先紧着一袋服用(先吃的这袋最好装瓶子，拧盖的罐头瓶子、饮料瓶子，目的是吃完后可以拧紧盖子密封，也可以到店铺购买耐冷冻耐微波的多用罐)，其他的最好不开袋，密封冷藏(保鲜与冷冻均可，根据你打算保存的时间决定，长时间，可以冷冻)。因为固元膏沾有唾液或经常暴露在空气中容易变坏。

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