随着生活质量的提高越来越对的人重视养生保健，而灵芝因其有养心安神、补肺益气之效所以深受大家的喜爱，目前市面上售卖的灵芝主要分为两类野生灵芝和人工灵芝，下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、野生灵芝和人工灵芝的区别是什么？

2、如何判断是不是野生灵芝

3、灵芝的吃法

野生灵芝和人工灵芝的区别是什么？

形状差异

野生灵芝品种繁多，形状和大小不同，体积相同的野生灵芝比培养的要重；而人工培养的灵芝具有良好的生长环境，灵芝的生长一般比野生的灵芝大，大小也大致相同，形状也是规则的。

是否有虫眼

野生灵芝生长在野外，会受到害虫的侵袭，因此会留下一些虫眼，人工灵芝通常喷洒杀虫剂，基本上没有虫眼。

气味差异

野生灵芝有苦味，但没有其他气味。人工培育灵芝可能有其他风味，因为灵芝会暴露在杀虫剂和肥料中。

如何判断是不是野生灵芝

一是看外表，人工种植灵芝一般长得比较光洁，因为是菌袋种植的，根也比较整齐干净，但野生灵芝就不行了，因为野外环境错综复杂，故野生灵芝一般长得都奇形怪状，甚至有杂草长在野生灵芝菌盖上，或者菌盖上嵌顿些小石子，都是正常的情况。当然，也不排除人工种植灵芝仿野生环境，人工添加杂草和石子的情况。

二是看多株，人工种植灵芝一般长的都是一样的，形状规则整齐，而野生灵芝很难有长的完全一样的两株，但野生灵芝也有很多长得好看的，人工种植灵芝也有长势不好的，并不是那么绝对。

三是看重量，因为野外的环境，生长更为不易，故同样大小的野生灵芝，重量约为人工种植灵芝的两倍。这一点就很绝对了，人工种植灵芝无论如何也无法把重量提升到和野生灵芝同等的水平。

四是看生虫，不仅仅是人类知道灵芝是好东西，虫子也知道，所以野外生长的灵芝，很大一部分会生虫，有虫眼，有些更是被虫完全啃噬，生有部分虫眼的灵芝，并不影响食用，但是被啃噬的已经粉末化的灵芝，就不再具备任何的药性了，甚至因为虫子的排泄物，而有毒性，故生虫的灵芝，生虫部分还是尽量不要食用的最好。

灵芝的吃法

1、灵芝泡水法：把野生灵芝裁成碎渣，放到杯子内，用沸水侵泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

2、灵芝水煎法：将野生灵芝剪下来，放进罐里，放水，象熬中药一样的熬水服，一般泡服3-4次。还可以持续水煎3次，装进温开水瓶渐渐地喝，每日喝是多少都无限制。

3、灵芝泡酒：将野生灵芝剪下来放进白酒瓶中密封性侵泡，三天后，纯粮酒变为红棕色时就可以喝，还可添加一定的老冰糖或蜂糖。

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