元旦将至，岁月更新，人生添福，新的一年，生活即将开启新篇章可是，若没有一个健硕的体格如何才能顺利拥抱2021?

作为社会的中流砥柱，职场的精英骨干，家庭的责任担当，中年人身上担负着太多的重任压得他们喘不过气，健康问题便频频来袭。当下，拼了命的中年人，快熬不动了!

由某健康体检连锁机构联合展开的一项对166075名30岁以上人群健康数据进行调查发现:近年来，我国中年人的身体健康已经明明白白地亮起了“红灯”。有近45%的中年人超重或肥胖，34%的中年人存在血脂异常，27.5%的中年人血压高，20.7%中年人心电图异常。于是，在中国，急诊室中随处可以看到中年人因脑出血、急性心肌梗塞、主动脉夹层、肿瘤晚期等疾病倒在了人生半路上。

如此看来，人到中年，最大的危机，不是来自外界压力，而是自身的健康!

人到中年，保持健康就是在履责

有人说，当你撑不下去的时候，就去医院看看，那里的冷和暖、生与死，会拆穿所有中年人的体面。但这还不是最可怕的，最可怕的是，不少中年人赚来一辈子的钱，远远抵不上一场疾病的消耗。

据媒体报道，2019年11月23日深夜，38岁的河南民工曾蹲坐在公路边失声痛哭，由于职业因素他患上了尘肺病，只能依赖机器供氧。年迈的父亲为了让他获得职业病鉴定，长达三年的四处奔波终于在最近被盖下了章，可为了活命，只能进行肺移植，但是，肺移植的费用即使用光自己所有的积蓄也远远不够，迟暮的父亲又只能带着他在城市中走街串巷地乞讨。

在疾病面前，无穷富阶级之分。今年刚满40岁的小许开了一家皮具公司，为了能拿到订单，他经常要加班修改客户需求，还要陪客户喝酒打牌，哪怕酒精过敏，也只能一边吞下抗过敏药，一边在酒桌上继续喝。

因为够拼够努力，白手起家的他如今有车有房，存款也有上百万，但这一切在去年被查出肝癌晚期后，都化作了虚无。

为了治病，他辗转在国内的各大肿瘤医院，北京、上海、广州……几乎所有的肿瘤医院都出现过他的身影，把从化疗到进口的靶向药物全部用了遍，花费了所有积蓄，最后甚至在朋友圈中发布了转让公司和卖房的信息。

人到中年，一时的风光人人可见，但藏在阳光后的影子，最终都会血淋淋摆在现实面前，而这只是时间问题。无论涉深夜里的失眠，清晨的咳嗽，还是四季变换带来的身体不适……这些蛛丝马迹只有中年人自己知道。每当身体发出了红灯信号。为了生活，中年人无法曾停下打拼的脚步，只能努力上进，直到最后一刻，才不得不放弃。

健康是美好生活的基底

茨维格说过:“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”人生下半场拼的是健康，早重视，早享受，没有健康，一切都是空谈。

所以，无论世事如何变幻，拥有一副健康的身体是我们对生命的尊重，对生活的追求。于是，每到新年祈愿的时候，每个人总有一个愿望是留给健康。——毕竟，只有身体健康，生活才充满希望。

新的一年，只愿所有人不再回避健康隐患，做好科学的健康管理，拥抱健康新生活!

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