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胃肠功能紊乱的危害是什么?胃肠功能紊乱的症状
2020-12-28 20:26:13 来源: 】【繁体

很多人由于日常的不良饮食习惯,从而导致胃肠功能出现紊乱,其实这样对我们的身体是有很大的伤害的。下面,就快和360常识网一起了解胃肠功能紊乱的相关知识吧!

本文目录

1、胃肠功能紊乱的症状

2、胃肠功能紊乱的危害是什么?

3、胃肠功能紊乱怎么办


胃肠功能紊乱的症状

1、容易生病

当胃肠功能出现紊乱之后,病人是非常容易生病的,因为人体当中一半以上的免疫细胞都是在肠道里面的,当胃肠出现紊乱之后,免疫细胞同样也会出现异常,这样一来就没有办法好好的抵抗病菌侵袭,所以非常容易感染疾病。

2、身体疲劳

胃肠功能紊乱也会出现身体疲劳的症状,因为病症出现的时候胃肠是没有办法很好的吸收营养的,这样一来就会导致营养缺乏,在身体消耗了一定量的能量之后,就容易出现疲劳的情况。

3、下腹疼痛

下腹疼痛是胃肠功能紊乱非常常见的一个症状,而且这种疼痛症状,有时候还会伴有腹胀,肠鸣,腹泻和便秘等等,给身体造成的痛苦是很大的,所以当出现这种症状的时候,应该及时的进行控制。

4、癔球症

癔球症就是老感觉咽喉部位有东西,还会出现阻塞等不适症状,这种症状也是胃肠功能紊乱疾病比较容易出现的,出现此症状通常和病人容易生气,性格内向有很大的关系。

5、神经性呕吐

当患上胃肠功能紊乱疾病的时候,有些患者会出现神经性呕吐,一般是在吃饭之后出现,不过这种呕吐症状不会影响到消化和吸收,但是也是需要及时处理的,不然的话会让病情更加严重。

6、弥漫性食管痉挛

胃肠功能紊乱也会导致出现弥漫性食管痉挛的症状,通常在吃的比较刺激的食物之后容易出现,而且还会伴有吞咽困难,胸痛等症状。


胃肠功能紊乱的危害是什么?

很多人由于日常的不良饮食习惯,从而导致胃肠功能出现紊乱,其实这样对我们的身体是有很大的伤害的。那么下面就由小编给大家介绍,胃肠功能紊乱的危害有哪些。

胃肠功能紊乱会导致患者们出现恶心、呕吐、反酸等症状,会使患者在睡觉的时候经常惊醒,或者是入睡困难,长时间的睡眠不足也会引发神经衰弱;并且长时间的胃功能紊乱有可能会导致胃病,会使患者出现胃痛,胃胀,严重的患者还会出现胃下垂疾病。

胃肠功能紊乱会使人体的消化与吸收功能受到严重的影响,从而使人体无法吸收足够的营养,由于人体不能够吸收足够的维生素以及矿物质等营养物质,长期以往就会造成营养不良、免疫力下降、四肢乏力。胃肠功能紊乱还会使患者的心情变差,会有烦躁、焦虑、情绪不好、爱发脾气、敏感多疑、恐惧和委屈感等不良情绪出现。患者有时候还会有头晕、头痛、头发紧、视力模糊、周身皮肤有灼热感等症状。

胃肠功能紊乱的患者要注意自我护理和调理。由于机体内植物神经功能异常,应变能力差,所以要注意保暖,尽量避免突然接触冷空气,大量吃冷饮和凉拌菜,导致胃肠蠕动加快,出现疼痛和腹泻。另外要稳定情绪,劳逸适度,这一点非常重要,因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻,并且要注意生活规律,保证充足睡眠;多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。

胃肠功能紊乱平时的调理既简单可行并且效果很好,所以在平时一定要重视,另外有的时候只靠调理是不能完全治好胃肠功能紊乱的,还需更为专业的治疗,因此如果症状比较严重的患者,一定要及时地到正规的胃肠医院进行检查治疗,否则轻则病情加重,重则导致病变,最后不能痊愈。除此之外,不良的情绪及精神因素是胃肠功能紊乱的主要诱因,这点一定要注意。


胃肠功能紊乱怎么办

1、注意保暖

由于体内植物神经功能异常,应变能力差,所以尽量避免突然暴露在冷空气中,多吃冷饮和冷沙拉,导致胃肠蠕动加快,疼痛和腹泻。

2、慢慢咀嚼

如果存在肠功能紊乱,则必须及时减轻胃肠负担。食物上吃的咀嚼越多,分泌的唾液就越多,这对胃粘膜有保护作用。

3、情绪稳定,劳逸结合

这非常重要,因为情绪紧张会直接加速胃肠道并引起腹泻。

4、加强锻炼

您可以每天早晚空腹按摩腹部。左手打开,从右向左顺时针转动,右手向下转动,以肚脐眼为中心从左向右逆时针转动;每次50次。这种按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环。

5、定时进餐

由于工作原因,大多数人不准时三餐。当胃肠功能紊乱发生时,你必须注意这一点。用餐和吃饭不要太短或太长时间不能吃。每餐都不应过分,特别是在下午和晚上。

6、注意生活规律,保证充足的睡眠

在胃肠功能障碍的情况下,你可以做更多的户外运动,强健身体是健康的基础。

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科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:常识大全
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