一来姨妈就乳房疼？原来这么容易治好！

乳腺健康咨询

以前来月经并不会胸部疼最近来的几次都胸部很痛，为什么呢？痛得睡不着，该怎么办才好？

乳腺老师回答

来例假之前乳房有些发胀是正常的，但是如果是后期出现的乳房疼痛，并且疼痛感明显，有刺痛的感觉，要持续几天，或者出现了肿块的情况下，可能是乳腺增生问题，可以及时治疗和调理。

康蓓诗乳康冷敷贴 软坚散结，消瘤止痛

软坚散结，消瘤止痛

康蓓诗乳康冷敷贴可有效改善乳腺局部组织血液循环，促进腺体周边纤维组织及其它物质的消散吸收，从而抑制乳腺腺体增生的作用。可调节微循环，使气血畅通；消融肿块，使乳腺畅通，调节乳络经脉，使肝气畅通。

调节女性内分泌平衡

康蓓诗乳康冷敷贴可以有效调节女性内分泌平衡，可调节微循环，使气血畅通；让女性气色更佳、身体素质更强。

康蓓诗乳康冷敷贴五大优势

创新工艺：创新巴布剂制备工艺，确定基质的良好配比，产品生产环境为国内先进的无尘净化车间，为产品质量提供可靠保障；

突破传统：突破传统康复理疗方案，通过疏通经络和血液代谢直达内分泌系统；

活化细胞：改善腺体细胞环境，促进乳腺导管排瘀散结，从而达到活化细胞、软坚散结的作用；

更加安全：结合中医调理和植物精油的发挥渗透作用，进行吸收性的调理方式；

浓缩中药材精华：纯绿色名贵中药材浓缩的精华“冷加工处理”高效保留药物特性。

小贴士：乳房疼痛可以从哪些饮食方面进行调理？

一、多吃蔬菜水果

乳腺结节患者应当多吃富含纤维素的新鲜蔬果，例如南瓜、冬瓜、茄子、橙子、橘饼、陈皮、贝母、玫瑰花等。这类食物的大量摄入能够缓解肠胃的负担，延长胃的排空时间，加长食物在消化道的研磨时间，降低脂肪的吸收量，进而减少脂肪合成几率，大大降低激素水平，帮助乳腺结节的修复。

二、多吃高营养食物

乳腺结节患者应该多吃富含营养的食物，提高患者的抵抗力，增强患者对于营养的吸收能力，主要有芦笋、红萝卜、白豆角、猕猴桃、人参果等，经常使用这些食物对于人体的健康有很大的益处。

三、合理搭配饮食

在患者的日常饮食中，应当注意荤素搭配，出现乳腺疾病的患者，应当尽量减少脂肪的摄入，控制雌激素的生成，以免刺激病灶的发展。在蔬果的搭配比例上，每天建议食用500g蔬菜、250g水果，同时可以加入一些牡蛎、海带等益气的食物。

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