莓茶，学名为“显齿蛇葡萄”是一种多年生藤本植物，可药、饮两用。它具备茶的口感和药功能，常饮用能调节肾功能，对心脑血管疾病、风湿、类风湿有较好的预防作用，具有抗高血压、止咳、祛痰、降脂、保肝等作用的双氢黄酮醇为野莓茶所独有。那么，什么是莓茶？喝莓茶有哪些好处？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、什么是莓茶

2、喝莓茶有哪些好处

3、哪些人不宜喝莓茶

什么是莓茶

莓茶是藤茶类产品的一个品种。藤茶学名显齿蛇葡萄，属于葡萄科蛇葡萄属，是一种野生藤本植物。经检测，莓茶富含总黄酮、二氢杨梅素及17种氨基酸和14种人体必需的微量元素，有着极高的药用价值。“莓茶”是藤茶类产品的一个品种。藤茶学名显齿蛇葡萄，属于葡萄科蛇葡萄属，是一种野生藤本植物。我国湖南地区分布最多，具有许多俗称，湖南张家界茅岩河当地藤茶俗称：茅岩莓、神堂莓、青安莓茶、神仙草、土家神茶等。

喝莓茶有哪些好处

1、平衡血糖

糖尿病患者若坚持服用莓茶，不仅可以平衡血糖排除体内毒素，还可以有效治疗各种感染，使久治不愈的感染得到控制。

2、软化血管

黄酮具有扩张血管和提高血管的通透性的作用，莓茶中还含有17种氨基酸和14种微量元素，能养护血管、修复血管内皮、恢复血管弹性。

3、降低血脂

黄酮具有减低甘油三脂、胆固醇，提升高密度脂蛋白的含量，从而净化血液、分解血栓、逆转和消退动脉硬化斑块。

4、保护视力

在实际应用中，人们服用莓茶后，瞳孔直接光动反应效果好，夜间视力明显改善，对黑暗反应较快，眼睛暴露于亮光处，能较快恢复视敏度，改善在黑暗中视力调节功能。

5、消炎杀菌

莓茶本身就是一种中药材，而且它还有多种药用成分，消炎杀菌是它的主要功效，平时人们用莓茶泡水喝也能起到特别明显的消炎作用，它能抑制人体内金黄色葡萄球菌和乙型链球菌以及痢疾杆菌等多种致病菌的活性，能防止人体因这些细菌感染而出现炎症。

6、延缓衰老

人们平时多喝一些莓茶还能延缓身体衰老症状发生，它含有的黄酮类化合物和二氢杨梅素以及酚类化合物等在被人体吸收后，能清理人体内的自由基，并能加快人体内过氧化脂质代谢，它能提高人体各组织细胞的活性也能延缓多种衰老症状发生，能让人体保持年轻健康的正常状态。

哪些人不宜喝莓茶

1、拉肚子的人

有拉肚子的症状的人不适合喝，如果是因为受凉的话，就不能喝。

2、胃寒的人应慎重喝

莓茶性寒，所以在喝的时候可以加入两片生姜，用以调节。否则则会出现腹泻的症状。

3、有严重胃溃疡的人

该类人群喝莓茶会加重胃疼痛的症状。可以少量的喝，待到身体适应之后逐渐加到正常的量。心脏病人喝藤茶必须要喝经过专业手法去除咖啡因的。

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