在北京茗视光眼科接受过眼部常规检查、验光、角膜塑形镜验配等检查的人会发现，医生经常会要求测量孩子眼轴长度，眼轴也是判断儿童青少年近视发生和发展的重要指标。一般来说，眼轴增长1mm，近视度数增加275-300度。那是不是孩子眼轴增长了0.5mm，近视就增加了150度？

眼轴增长1mm近视就增加300度吗？

对此，北京茗视光眼科的王小洁主任表示：对于成人来说，确实是这样，因为成人的眼睛发育已完成。而孩子在眼睛发育过程中，眼轴会随自然生长而延长，所以儿童青少年的眼轴增长带来的屈光度变化是和年龄及时间跨度相关的。

比如从6岁到7岁，孩子眼轴增长1mm，近视增长应该是250度，而不是300度；如果从6岁到10岁，4年内眼轴增长1mm，近视增长是147度。

茗视光眼科王主任还是青少年近视防控中心主任，青少年近视防控专家，关于眼轴和近视发展的关系，她还表示：孩子在不同年龄段的眼轴自然生长速度不一样，所以眼轴从6岁到7岁增长1mm，和从13到14岁增长1mm，所带来的近视度数变化也不一样。

为什么要测量眼轴？

眼轴是眼球前后方向的长度，即角膜到视网膜之间的距离，成年男性眼轴长度为24.00±0.52mm，女性为23.33±1.15mm。儿童青少年处于生长发育期，眼轴长度不断增长变化，小学时期眼轴长度的增长相对较快，初中时期眼轴长度的增长相对缓慢。所以，对比该年龄下的平均眼轴长度，就能初步判断孩子眼睛发育情况和近视发展情况。

茗视光眼科王主任以角膜塑形镜的复查为例，由于角膜处于塑形状态，无法通过验光判断近视发展情况，此时可以通过眼轴长度判断近视是否有进展。

该如何控制眼轴增长？

从上面我们可以了解到，眼轴增长1mm的时间跨度越长，所带来的近视增长也越小，可见控制眼轴增长的重要性。

对于如何控制眼轴增长，茗视光眼科王主任表示：阳光下的户外用眼是预防近视的有效手段，是因为阳光可以刺激视网膜多巴胺的分泌，而多巴胺可以阻碍眼轴的增长。这就提醒广大家长应多让孩子到户外去，保证每天2小时以上的户外用眼，不仅可以防控近视，还可以改善孩子情绪，最主要的是完全免费。

饮食上应注意少吃甜食，摄入过多的糖会导致钙、铬离子的流失，导致眼球壁弹性降低、眼轴增长。作息上保证充足睡眠，保证眼睛发育所需的生长激素分泌。

最后北京茗视光眼科提醒广大家长，无论孩子近视与否，都要带孩子定期检查视力，监测眼轴变化。你我共努力，共同呵护孩子眼健康！

北京茗视光眼科青少年近视防控中心

茗视光眼科青少年近视防控中心于2011年成立，专注于儿童青少年近视防控，提供全方位、个性化的近视解决方案。

中心汇聚国内临床经验丰富的眼视光专家，有着由国内近视领域知名专家周跃华教授引领的博士团队，拥有主任医师2名，博士3名，另有资深视光师近10人。

青少年近视防控中心独创M3D角膜塑形术，在全面精准采集不同个体的眼部数据基础上，再通过试戴后效果与数据对比，确定技术参数，从而为每人单独进行个性化设计角膜塑形方案，并委托国际知名品牌定制加工，以帮助每一位近视儿童和青少年实现准确矫正近视又有效控制近视发展的愿望。

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