酒精过敏症是因体内缺少乙醛转化酶导致的一种外在皮肤过敏症状反应，酒精是过敏原，接触过敏原就引发过敏。患者主要表现为皮肤红肿、瘙痒，严重者伴有喉头水肿、呼吸困难等情况，如抢救不及时，可致死亡。那么，酒精过敏怎么缓解？怎么预防酒精过敏？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、酒精过敏怎么缓解

2、怎么预防酒精过敏

3、酒精过敏时不要吃什么

酒精过敏怎么缓解

1、涂擦止痒药

喝酒后皮肤瘙痒，一般都是由于对酒精过敏导致，建议及时在瘙痒部位涂擦止痒药物，给皮肤止痒，若是瘙痒不止，症状不能消失，建议尽快去咨询医师。

2、尽快解酒

喝酒后不管是什么引起的皮肤瘙痒，需要做的就是尽快解酒；但是由于酒精可能与药物发生反应，因此不建议用解酒药解酒。

3、敷冷毛巾

对酒精的不良耐受性导致的皮肤瘙痒，可以用冷毛巾敷擦身或者敷在瘙痒部位，降低皮肤温度，延缓血液的流动，减少血液对皮下组织神经末梢的刺激，痛痒感也会因此慢慢减少。

怎么预防酒精过敏

1、少喝酒

喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。

2、喝酒时多吃绿叶蔬菜

由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

3、不要空腹饮酒

因为空腹时酒精吸收快，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。

4、食饮结合

饮酒时，吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

酒精过敏时不要吃什么

1、辣椒类

很多女孩子一吃辣椒，皮肤就会长痘痘，虽然这并不是皮肤过敏，但是皮肤过敏的时候如果再吃辣椒，脸上的红肿、瘙痒、红疹子等皮肤过敏症状就会加重，所以最不该吃的就是辣椒。

2、海鲜类

这类食物并不是刺激肌肤，而是不利于肌肤伤口的愈合，如果在皮肤过敏时期还在使用海鲜类食物，会使得皮肤过敏迅速蔓延。

3、豆制品

这类产品属于发物，大家也都知道发物是最不利于伤口愈合的一类产品，如果在过敏期间常吃这类食物，伤口不仅不容易愈合，很有可能留下疤痕。上面这些食物是不能在过敏期间吃的，但是只了解皮肤过敏不能吃什么是不够的，要想最快的治愈皮肤过敏，还需要一套效果好的治疗皮肤过敏的方法。

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