很多朋友可能在大便时都碰到过这样的情况，在肛门处探出一坨肉来，有时可以自行收回，而有时则需要用手才能推回去，轻轻一碰感觉特别疼痛，而且出现这种情况的时候往往肠胃也会不舒服，这到底是怎么回事呢？

出现这种症状，我们多考虑为痔疮所导致，而且外痔的可能性比较大，出现这种情况首先要做的就是将其复位到肛门内。

我们提醒大家，在复位前应该清洗双手或佩戴一次性医学手套，复位时切忌用力过猛，应采用柔和的辅助手法复位，使其慢慢回纳。如果其长期在肛门以外，很容易因为摩擦出现出血、水肿甚至是嵌顿、坏死，给我们的健康与生活带来更大的影响。

当然仅仅是靠辅助复位法是无法解决痔疮问题的，我们必须采用更为全面的治疗方法，才能让痔疮不再反复。

俗话说对症下药，导致痔疮的基本原因是肛周静脉血栓形成、肛周结缔组织增生、肛周皮肤或皮下组织炎症以及齿状线下发生静脉曲张，而造成这些问题的主要原因则是我们的一些不良生活习惯:

1、长期吃辛辣刺激、过于油腻的食物导致便秘或腹泻，如果便秘时出现干燥或用力过猛时，更容易出现静脉血管破裂、血栓形成从而引发血栓性外痔。

2、长时间站立、坐姿、蹲便、熬夜、劳累等都是导致外痔的主要诱发因素，因为久坐、蹲便过久会导致肛管内持续高压从而阻碍局血液回流，而熬夜、劳累等则会衰弱肠胃消化功能，增加患病几率。

3、过度饮酒抽烟会对肛门和直肠产生刺激，导致痔静脉丛充血，阻碍血液回流，诱发痔疮或加重病情。

因此无论是痔疮患者还是普通人群，都必须注意这些可能导致痔疮的因素，在日常生活中增强防范意识，才能真正有效的解决、预防痔疮的发生。

当然，在保持良好的起居习惯同时，正确的治疗是必不可少的手段。

肛门出现一坨肉无法自行回纳时，多带有明显的不适感，比如摩擦感、疼痛感等。要使用甘伯宗痔疮冰幨凝胶这类可以快速缓解痔疮不适症状的去痔产品，一般使用7天左右，各种不适感会消失，15到30天肛门肉球会缩小至不见。

另外，出现这种情况时，我们必须注意清洁卫生，以免出现激发感染现象，同时辅以良好的生活习惯，多管齐下才能快速解决痔疮问题并达到有效预防的目的。

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