网球肘是在前臂过度旋前或旋后位，被动牵拉伸肌（握拳、屈腕）和主动收缩伸肌（伸腕） 将对肱骨外上髁处的伸肌总肌腱起点产生较大的张力，如长期反复这种动作即可引起该处的慢性损伤和慢性炎症。那么，患网球肘有哪些症状？网球肘有哪些治疗方式？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、患网球肘有哪些症状

2、网球肘有哪些治疗方式

3、网球肘的日常护理

患网球肘有哪些症状

1、患处疼痛

外侧疼痛，疼痛呈持续渐进性发展。做拧衣服、扫地、端壶倒水等动作时疼痛加重，常因疼痛而致前臂无力，握力减弱，甚至持物落地，休息时疼痛明显减轻或消失。

2、患处压痛

肘外侧压痛，以肱骨外上髁处压痛为明显，前臂伸肌群紧张试验阳性，伸肌群抗阻试验阳性。

网球肘有哪些治疗方式

1、封闭治疗

激素类药和局部麻醉药作为封闭疗法中的常用药物，能起到较好的消炎作用，并能较快地缓解和抑制疼痛。

但是打“封闭”针疗伤不可能真正有效地治愈伤痛，而且因封闭针都是激素加麻醉类的针剂，更多人担心会带来骨质疏松、内分泌紊乱等副作用。

2、物理治疗

休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。

3、药物治疗

消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。

4、中医治疗

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久。中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，网球肘骨方世医膏可以修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹之法。

其药物能在患处局部形成较高药物浓度，有效刺激局部神经回路，促进血液循环，改善周围组织营养，令气能载血，血能荣筋，肌肉筋骨皆得以濡养。

网球肘的日常护理

1、口服用药

了解各类非甾体抗炎药的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，指导病人正确服用。

2、日常锻炼

应根据患者个人情况安排合适的运动方式，推荐规律的简单肌肉力量练习。

3、健康指导

运动员和体力劳动者日常注意防止过重体力劳动，均衡饮食，多食鸡蛋、鱼肉高蛋白饮食，避免过度吸烟饮酒。

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