光敏性皮炎是指暴露于某些外来的光敏物和光线后发生的皮肤反应，常见的可引起皮肤光敏反应的药。那么，引起光敏性皮炎的原因有哪些？如何预防光敏性皮炎？光敏性皮炎该注意什么？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、引起光敏性皮炎的原因有哪些

2、如何预防光敏性皮炎

3、光敏性皮炎该注意什么

引起光敏性皮炎的原因有哪些

1、日光过强、暴露时间过长

皮肤接受了超过耐受量的紫外线。

2、个体皮肤易晒伤

白、嫩、薄的皮肤。

3、口服或者经皮肤吸收外源性光敏物质

患者口服或者经皮肤吸收外源性光敏物质，并且接受日光照射后，产生了光敏反应。

4、药物因素

患者口服的有引起皮肤光敏感反应的药物，如氯丙嗪、奎尼丁、速尿等。

如何预防光敏性皮炎

1、注意防晒，尤其是上午11点到下午2点之间，外出使用物理防晒或者防晒霜，谨慎用药。夏季注意通风散热，衣着宽松透气，保持皮肤清洁干燥。

2、经常参加户外锻炼，早上十点之前、下午五点之后太阳可以适当的晒，增强皮肤对日光的耐受程度。对日光十分敏感的尽量避免日晒，做好全面的物理防晒，如宽檐帽、长袖、长裤等。尽量以物理防晒为主，还可以外涂遮光剂，如二氧化钛等。

3、平常多吃新鲜水果、蔬菜，适量进食脂肪，如此可以增加皮肤营养，增加皮肤的抵抗力。

4、可以在医嘱下适当服用复合维生素B、胡萝卜素、烟酰胺等进行药物防治。

5、适当的摩擦皮肤，促进血液循环，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤对黑色素沉着的抵抗力。

光敏性皮炎该注意什么

1、不要挠过敏原

一般人对于皮肤痒的直觉反应都是用手去抓，这个动作不光不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度升高，使血液释放出更多的组织胺(过敏源)，反而会更恶化。

2、注意皮肤清洁

由于属于过敏肤质，选择护肤产品时要特别留意。使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤，配合使用温和护肤保养产品，以保护皮肤润泽。需要注意的是洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

3、不要热敷过敏处

有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时缓解，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏源，例如有些人在冬天浸泡在热温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

4、面部美容操

每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。

5、尽量少吃感光食物

多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果、柠檬、白萝卜等都属于感光植物，如果食用完这些植物后晒太阳，便很容易出现紫外线过敏症状，所以应尽量少吃或不吃。

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