倒睫的原因很多，儿童及青少年主要是由于睫毛的生长方向异常，下睑的赘皮，有时下睑赘皮联合内眦赘皮，以及先天性的眼睑内翻引起。那么，长倒睫毛怎么治疗？怎么做好倒睫的日常护理？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、长倒睫毛怎么治疗

2、怎么做好倒睫的日常护理

3、怎么预防孩子长倒睫

长倒睫毛怎么治疗

1、手术矫正

手术适用于内眦赘皮与眼睑内翻的病患，尤其是整排或大范围睫毛倒插的病患最为适合。内眦赘皮的患者若是上眼睑睫毛倒插，则进行双眼皮手术即可有效解决倒插问题;若是下眼睑内眦赘皮倒插，则以手术修去多余的下眼皮，再除去眼轮匝肌(俗称卧蚕)即可。老人家常见的眼睑内翻问题，则用手术将眼睑边缘向外翻转并将眼睑板钉紧即可，但是随着病患继续老化，眼睑内翻的问题可能复发。

2、电烧法

为了一劳永逸，眼科医师也可考虑用一根微细针刺入睫毛根部的毛囊，以电流破坏睫毛根部，睫毛根烧死后，自然不会再长出睫毛。但因毛囊位置不容易掌握，临床上成功率只有5成。也有医师使用雷射打睫毛根，但成功率也不什高，所以并不普遍。

3、冷冻法

与电烧法的概念雷同，使用零下20度的冷冻方式破坏睫毛根，让睫毛根不再长出新睫毛，因为冷冻治疗的范围较大，比较容易击中睫毛根，但是可能会造成皮肤伤害而颜色不均匀。

4、物理按摩治疗

物理按摩治疗一般用于婴幼儿因眼睑赘皮造成的轻度睑内翻及倒睫，可尝试由内眦到外眦轻压眼睑边缘使睑缘外翻，睫毛在按摩时可脱离刺激眼表。每日按摩后，轻度睑内翻倒睫患者可以恢复。

5、物理拔除倒睫

少量分散的倒睫可通过物理拔除的方法，在裂隙灯下用眼科专用拔毛镊去除。因睫毛可以再生，拔除后3~8周倒睫会重新出现，需注意拔睫毛造成的断端比原来完整的睫毛对角膜的刺激更严重。

怎么做好倒睫的日常护理

1、沙眼是引发倒睫的重要原因之一，应加强宣传教育，培养良好卫生习惯。不用手揉眼，毛巾、手帕要勤洗、晒干；对沙眼病人应积极治疗，并注意水源清洁。

2、避免烟尘风沙刺激。如果平时有消化不良和营养障碍等全身疾病时，要及时治疗，消除能够造成睑缘炎的诱因。养成讲卫生的习惯，不要用脏手揉眼睛。

3、在生活中，要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动，放松心情，不要给自己太大的压力，学会合理减压。

4、多吃性温味甘的食物首选谷类，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦；蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子；肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等。

怎么预防孩子长倒睫

1、定期带孩子去眼科医生那里检查，如果发现孩子患了沙眼，要及时治疗，定期复查。

2、让孩子进行适当的体育锻炼，合理补充营养，增强身体的抵抗力，减少患病的机会。

3、孩子和大人的脸盆、毛巾要分开使用，特别是卫生间的固定洗脸盆，如果全家共用的话，要注意及时消毒。毛巾、手帕要经常洗晒，不要用脏手擦眼睛，外出游玩时，也要尽量用流动的水洗脸。在幼儿园，不要和别人共用手帕等。

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