白内障是指晶状体透明度降低或者颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变。各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，以及外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊引起白内障。那么，白内障有哪些症状？怎么预防白内障？下面，和360常识网一起了解一下吧！
本文目录
1、白内障有哪些症状
2、怎么预防白内障
3、患白内障有哪些征兆
白内障有哪些症状
1、视力下降
这是白内障最明显也是最重要的症状。晶状体周边部的轻度混浊可不影响视力，而在中央部的混浊，虽然可能范围较小、程度较轻，但也可以严重影响视力。特别在强光下瞳孔收缩，进入眼内的光线减少，此时视力反而不如弱光下。晶状体混浊明显时，视力可下降到仅有光感。
2、对比敏感度下降
白内障患者在高空间频率上的对比敏感度下降尤为明显。
3、屈光改变
核性白内障因晶状体核屈光指数增加，晶状体屈光力増强，产生核性近视，原有的老视减轻。若晶状体内部混浊程度不一，也可产生晶状体性散光。
4、单眼复视或多视
晶状体内混浊或水隙形成，使晶状体各部分屈光力不均一，类似棱镜的作用，产生单眼复视或多视。
5、视野缺损
晶状体混浊使白内障患者视野产生不同程度的缺损。
6、眩光
晶状体混浊使进入眼内的光线散射所致。
7、色觉改变
混浊晶状体对光谱中位于蓝光端的光线吸收增强，使患者对这些光的色觉敏感度下降，晶状体核颜色的改变也可使患眼产生相同的色觉改变。
怎么预防白内障
1、预防控制糖尿病
糖尿病是白内障发生的一个高危因素，控制糖尿病可以减少白内障的发生。
2、避免白内障易感因素
晶状体对各种电离辐射敏感，如X线、红外线、紫外线等。生活中多种化学毒物及药物可引起白内障，如药物中的糖皮质激素、氯丙嗪等，化学制剂中三硝基甲苯（TNT）、氟化物及各种重金属离子等。
3、防止眼睛接受长期、大量紫外线的照射
太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大，因此老年人在太阳光强烈时出门应戴可防紫外线的太阳镜。
4、防止身体脱水
人体脱水时，体内液体代谢紊乱，会产生一些异常物质，损害晶状体，导致白内障发生;而对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗等，应该及时补充水分。
5、加强营养
多吃苹果、香蕉、圣女果等维生素含量丰富的水果；多吃菠菜、上海青、西兰花等深绿色系蔬菜；多吃鱼类等富含蛋白质的食物。
患白内障有哪些征兆
1、夜盲或者昼盲
出现昼盲，是因为晶状体浑浊是先从中央部开始的，遇到白天光线强，瞳孔收缩的时候，光线进入眼内受阻，就会产生昼盲。而夜盲则是晶状体在周边浑浊，导致晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，就产生夜盲现象。
2、看东西有黑点，并且固定位置出现
这是因为晶状体刚刚开始浑浊的时候，只是晶状体周边浑浊，一等散瞳后，在眼底红反光中会有个暗点，这个时候患者眼前就是固定位置的黑点，或者是条状的黑线。
3、屈光近点出现变化
中老年人有白内障的时候，晶状体的凸度加大，导致屈光近点出现变化，让患者的老花度数下降，而近视度上升。
4、看东西出现重影
白内障初期，因为晶状体一部分浑浊，一部分透明，所以光线从晶状体折射到视网膜的时候，会产生重影，甚至多影的情况。
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