阴道松弛的女人没有一个不考虑缩阴，毕竟一切都是为了自身的健康和性福。只是前提缩阴方法得选对，那么，接下来就跟着小编一起看看缩阴产品和缩阴手术，谁用过哪个更可靠呢？

一般判断缩阴方法的效果好坏，最简单的方式就是调查用户口碑，而目前阴道松弛的女人最在乎两个方面一个是安全性，一个是效果，下面小编从这两个方面就缩阴手术和缩阴产品（缩阴产品牌子很多，质量参差不齐，我们就从中选择一款正规的缩阴品牌千黛斯来进行对比。）进行对比，大家一看便知！

首先，安全性对比

缩阴产品——千黛斯是缩阴市场中的正规缩阴品牌，一直遵循绿色缩阴理念，并且作为外用缩阴产品可以直接作用于阴道部位，安全有保证。据使用过千黛斯的女人介绍，药性温和吸收，安全无副作用更可靠。

缩阴手术——缩阴术是一种私密整形手术。做手术存在麻醉意外、出血、感染、疗效欠佳等风险，而且不利于第二次顺产生育。

其次，有效性对比

缩阴产品——根据使用过千黛斯（私护专家V信/Q号: 721013081）的女人介绍，一般阴道松弛问题使用千黛斯一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，等到彻底恢复之后不会反弹。

缩阴手术——缩阴手术虽然见效快，但是做过缩阴手术反馈效果不持久，容易反弹。一般除非是保守治疗无效，否则不建议手术缩阴。

通过上述对比，哪个可靠一目了然。另外除了上述这些方法外，其实缩阴运动也是比较受关注的一种，虽然效果不快，但是安全性高，而且及早做还可以预防和缓解阴道松弛程度，一般有足够时间和精力的女人都可以做一做。

1、中断排尿法

在平时上厕所小便的过程中，需要中断，当小便的过程进行到一半时，必须停止排尿，不然尿液顺利排出，隔了几秒过后，再继续进行排尿。不过需要注意这个运动方法在操作过程中注意时间，避免憋尿时间过长。

2、按摩承扶穴

承扶穴(大腿后面，臀下横纹的中点)主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以强化阴道的收缩力，按摩时背挺直，肛门夹紧，慢慢吸气，用拇指以外的四根指头按压此穴，往上按压6秒钟时，将气吐出，如此重复10次，每天早晚各做10次。

3、提肛运动

有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16次；干重体力活时也要注意提肛；性生活后亦应提肛16次。提肛时必须要用力，提肛之后最好马上排便。

以上内容相信大家看完之后就清楚缩阴产品和缩阴手术，谁用过哪个更可靠？其实阴道松弛问题并非是什么大问题，只要方法找对了，变紧是一件很容易的事情，所以为了自己的健康和幸福负责，你就赶快行动吧！

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