转氨酶种类很多，体内除赖氨酸、苏氨酸中外，其余α-氨基酸都可参加转氨基作用并各有其特异的转氨酶。那么，转氨酶高的原因有哪些？如何降转氨酶？转氨酶高的饮食需要注意什么？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、转氨酶高的原因有哪些

2、如何降转氨酶

3、转氨酶高的饮食需要注意什么

转氨酶高的原因有哪些

1、病毒性肝炎这是引起转氨酶高常见的疾病。

2、多种药物和化学制剂都能引起转氨酶高，但停药后可恢复正常。

3、心脏疾病，如急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭等，都可引起转氨酶偏高。

4、胆道疾病如胆囊炎、胆石症急性发作时，除伴有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸等情况外，还可引起血胆红素及转氨酶偏高。

5、肝硬化与肝重症肝硬化活动时，一般都会出现转氨酶偏高。

6、孕妇怀孕期间，胎儿的长大会对孕妇肝脏造成很大负担，从而导致转氨酶偏高。

7、某些感染性疾病，流行性感冒、麻疹、血吸虫病、大叶性肺炎、肺结核等病症，也会转氨酶偏高的病因。

8、非病理性原因，比如剧烈运动、过于劳累或检查前吃过油腻食物、饮酒、熬夜等，都可能引起轻度转氨酶高。

如何降转氨酶

1、水飞蓟素类

本品系飞蓟的种子脱脂后提取的一种新型黄酮苷，具有较强的保肝降酶作用。适用于慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎、初期肝硬化、肝中毒等病的治疗。临床适用于急、慢性肝炎患者，对症状、体征、

2、联苯双酯

联苯双酯是人工合成的一种产物，特点：降转氨酶作用显着，副作用较少，目前认为该药是国内外治疗肝炎药物中降酶效果比较强的，但也有时候会引起转氨酶升高，所以用药要谨慎。

3、甘利欣

甘利欣降酶作用确切，不仅能降ALT,而且能降天冬氨酸氨基转移酶，降酶速度明显优于强力宁。甘利欣能明显抑制肝细胞变性坏死、炎症浸润及纤维化、促进肝细胞再生。

4、水果和蔬菜

蔬菜和水果中含有丰富的矿物质和维生素，可以提高人体的免疫力，对肝脏起到修复和再生的作用，同时也要多吃一些高蛋白、低脂肪的食物，适当的补充优质的蛋白质如牛奶、鸡蛋、豆制品、奶制品等。

5、戒酒戒烟

戒烟戒酒，而且尽量不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激性的食物，否则会给肝脏的负担加重，是得肝功能更加受损害。

6、纤维食物

低转氨酶可以多吃一些海带、五谷杂粮、紫菜等含纤维的食物和木耳、香菇、蘑菇等真菌类的食物，这些食物可以带走肝脏消化的残渣，减轻肝脏的负担，还有通便排毒的作用，能提高机体的免疫力等。

转氨酶高的饮食需要注意什么

1、少食加工食品

乙肝患者转氨酶升高要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

2、高铜饮食

肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

3、不饮酒

乙肝患者转氨酶升高不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

4、少食辛辣

辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，功能减弱。故乙肝患者转氨酶升高应避免食用辛辣之品。

5、戒烟

烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此乙肝患者转氨酶升高必须戒烟。

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