不管是白癜风患者还是健康的人，正常的出汗是有益于人体的身体健康的，因为正常的出汗是人体排出毒素的一种渠道，体内毒素少了，血液干净了，白癜风患者自然好的快。https：//yiyuan.120ask.com/cqpib/

但是，不正常的出汗对白癜风是有害的，在白癜风的鉴定中，有一项就是汗斑，就是患者长期出汗，导致患处细菌滋生，患处皮肤发白，很容易和白癜风混淆，所以不正常的出汗对皮肤是有害的。

如何防止不正常出汗?

1、患者应当减少外出，避免较热的天气从事劳动，保护好白斑部位不要被紫外线晒伤。

2、呆在阴凉处、避暑处等地方，使自身保持清爽。

3、心态平和，拥有良好的心理状态，避免焦躁不安，保持心静自然凉的心态。

夏季炎热，患者需注意!

01、夏季外出要做好防晒

夏季是皮肤病盛行的季节，尤其是白癜风等皮肤病。因为夏天的太阳太猛烈了，即便有时候穿着衣服，皮肤也可能会被晒伤，就会加重白癜风症状。所以在夏季的时候，白癜风患者一定要做好防晒的工作。

02、患者控制好情绪

夏季气温比较高，所以很多白癜风患者的心情就会比较郁闷。如果心情长期低落下去的话，也会加重白癜风症状，所以夏天白癜风患者一定要控制好自己的情绪，不要动不动就发脾气。

03、患者要注意饮食安全

夏天食物和水果变得丰富起来，但是对于白癜风患者来说一定要禁止吃一些富含维生素C比较多的食物，因为维生素C能抑制黑色素形成，不过白斑患者可以适量吃些西瓜、香蕉和梨。

温馨提示：炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。

因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

【就诊需知】

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