肠道是身体最大的免疫器官，很多人对于自己肠道健康不够重视。其实不然，肠道也是需要人们去注意的。肠道不好，会影响营养的消化吸收，也会影响身体毒素的排出。当身体出现以下信号的时候，可能就是肠胃功能不好引起的，需要多注意一下。

一、脸色黯淡、蜡黄

如果肠胃功能不好，身体难以吸收食物中的营养成分，人的脸色会不如以往红润；同时，身体的毒素难以排出体外，可能会让人的脸色比较黯淡、蜡黄。甚至可能会导致脸上长痘痘、痤疮等。

二、口臭

很多人以为口臭的问题，都是因为口腔清洁不到位，这可能是引起口腔异味的一个原因，而在肠道功能有所下降的情况下，胃和肠道等消化器官中会增加一些气体，并产生一些异味，会经由口腔排出。

三、排便不成形

在有排便的情况下，肠道不好，消化功能差，也是很明显的。有留心的话，会发现，排便不成形，或者感觉排不干净等跟以往不太一样的异常，都可能是由于肠胃不好引起的。

那么，当出现这些肠道不好的表现时，需要多加注意肠胃的养护。生活中注意保持饮食规律，减少吃一些刺激性较强的食物，同时还可以补充一些益生菌，帮助调节肠道。

肠道也被称为人体最大的免疫系统，同时也含有人体最庞大的微生态系统。当肠道微生态中的有益菌和有害菌共存共生，跟机体形成一种相互依存、互为利益，相互协调又相互制约的统一时，有助于肠道营养吸收、排便，能够促进免疫力的提高。

当肠道微生态中有害菌数量增多，导致菌群失衡，会影响到肠道的正常运作，补充益生菌有助于提高肠道中有益菌群的数量。补充益生菌，可以选择Life-Space益生菌粉来帮忙，其中含有国家卫计委批准的可食用菌株，帮助肠道调节菌群平衡。

Life-Space益生菌粉中还添加了益生元，能够对肠道本身含有的有益菌群起到促进的作用，能够更好地调节肠道菌群，让肠道功能有所改善，有助于免疫力的提高。同时，当中还添加了天然草莓果汁粉，吃起来酸酸甜甜，味道好，这也是获得人们青睐的原因之一。

当发现自己肠胃不好的时候，生活中、饮食上就要多加注意了，搭配Life-Space益生菌粉，调节肠道菌群，提高免疫力！

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