当阴道松弛之后想缩阴的女人真的很多，但是她们又有不少怀疑产后缩阴产品是真的吗？因为现在此类产品真的很多。不过也有辣妈反映，所用缩阴产品安全有效，接下来咱们就来了解一下辣妈推荐的，相信你会发现真的很可靠！

缩阴固然重要，但是作为产后妈妈一定会考虑一下缩阴产品安全性吗？缩阴会不会反弹？尤其是当看到网上很多的缩阴牌子都宣称产品可以缩阴。这就更让她们难以抉择。

但是金杯银杯不如口碑。辣妈的推荐大都是经过自己亲身使用验证真实有效，否则也不能够成为完美的辣妈，毕竟没有紧致的阴道，就没有和谐的夫妻生活，也很难有幸福感。而人的情绪就容易反映在脸上以及行为上，一个不幸福的女人如何能够成为辣妈？

你想做辣妈吗？你想知道辣妈们都使用的什么缩阴产品吗？

经由小编调查发现了千黛斯（QIANDAISI）。很多辣妈都用过。据她们反映，一般阴道松弛问题坚持使用千黛斯一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，等到彻底恢复之后不反弹。除此之外，一些因为生孩子而出现阴吹、漏尿问题的也得到了改善。

既然千黛斯能够得到辣妈的认可，那么想缩阴的你是否很想全面的了解一下千黛斯呢？

千黛斯品牌，问世于2007年，遵循绿色缩阴理念，产品皆以千金藤、蛇床子、芦荟、黄柏、苦参等多种天然植物精华科学配比而成，药性温和易吸收，作为外用缩阴产品，可以直接作用于阴道部位，哺乳期也可以放心使用。

一般产后使用时间可以选择在生完孩子一两个月之后，此时恶露一般排出干净，每天晚上睡前使用一支即可。千黛斯具备“养护结合”缩阴原理，可以循序渐进的修复因为生育而受损的阴道组织，从而自然收缩阴道紧致，彻底恢复之后选择停用，不反弹。

不过，虽然都是阴道松弛，但是每个产后妈妈阴道松弛程度不同，所以很多辣妈也反映，购买产品一定要选对适合的缩阴疗程，效果有保证，价格也更划算，因为千黛斯（私护专家V信/Q号: 721013081）提出了不同的缩阴套盒，方便产后妈妈合理选择。

另外，很多辣妈除了推荐缩阴产品千黛斯，告诉大家产后缩阴产品是真的以外，还推荐缩阴运动，虽然效果不及缩阴产品，但是坚持进行锻炼却可以预防和缓解阴道变松。备受推崇的是凯格尔运动。

确定盆底肌的位置。身体放松，尽可能地上拉、收缩盆底肌，然后放松。刚开始可以先收缩盆底肌5秒，放松5秒，熟练后再慢慢延长至10秒。每天3-8组，每组10-15次，持续8周以上。

特别提醒：在小便时不要做凯格尔运动，否则容易出现尿路感染。另外当妈妈熟练以上动作以后，无论在任何时间、地点和姿势，都可以进行练习。

现在大家对产后缩阴产品是真的吗？是否心里有数了呢？辣妈推荐就是可靠！希望每一个被阴道松弛困扰的产后妈妈都可以选对缩阴产品或者方法及时进行缩阴，早日恢复紧致，然后完成自己做辣妈的愿望！

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