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中国青少年近视率世界第一!西安普瑞眼科专家提醒预防近视这几点千万别忽视
2019-05-08 20:36:31 来源: 】【繁体

近日,央视新闻频道发声:青少年近视防控刻不容缓!报道中指出,中国的近视人数达到6亿,占全国总人口的50%。而青少年的近视人程度更是不容乐观,初高中和大学生的近视率,已经超过70%,小学生的近视率达到了40%,学龄前儿童也有2.5%的孩子已经近视。我国的青少年近视率远高于其他国家,居世界第一。

中国青少年视力问题一直是家长和社会关注的焦点。那到底怎么做才能有效预防和控制近视?今天西安普瑞眼科医院专家给大家科普几个关键知识点。

近视眼能治好吗?

西安治疗近视去哪家医院?近视眼怎么治疗?西安普瑞眼科医院专家很遗憾的告诉大家,就目前的诊疗水平,眼睛近视是无法治愈的。

眼睛是处理外界光线的器官。简单来说,当外界的平行光进入眼内,眼睛的“镜头”(角膜和晶状体)就要对光进行会聚,正常情况下,光正好会聚到视网膜上。但是当眼球太长或者眼睛“镜头”对光线的会聚能力太强,导致光线聚焦到视网膜前面,产生的屈光状态,我们叫做近视。

很多人可能会问,不是可以做近视手术吗?这样不就消除近视了,和你说的无法治愈是不是矛盾?

西安普瑞眼科医院专家解释,这并不矛盾,因为做激光手术,只是把近视的度数消掉了,但是眼球本身的状态是没有改变的,比如眼球变长了,即便做完激光手术,眼球还是长的,只是激光改变了角膜对光线的折射状态,让眼睛变得没有度数不再需要戴眼镜而已。

近视是因为电子产品用的太多吗?

在西安普瑞眼科医院门诊经常会遇到很多家长,认为孩子眼睛近视是因为平时玩手机、玩电脑。

专家解释,这种认知是不对的,使用电子产品和看书学习都是近距离用眼,并没有太大的区别,都会增加用眼负担,从而增加近视发生的风险。

那如何预防近视?

对于预防近视,西安普瑞眼科医院的专家建议家长,应该给孩子建立眼健康档案,定期检查,这样可以及早发现孩子平常的用眼习惯是否正常,是否存在近视的其它危险因素,避免近视的过早发生。

除了建立眼健康档案,还有很重要的一点,就是户外活动。

国际公认,每天在户外呆2个小时或者一周累计10个小时,就可以起到近视预防的作用。这个户外活动,并不是说你一定要做什么运动,只要呆在户外就可以。因为阳光会刺激多巴胺的分泌,而多巴胺有抑制近视发生的作用;户外可以看不同距离的物体,让眼睛放松;瞳孔在户外会变小,景深加深,看东西也会更加清楚,这些都能有效预防近视。

近视了该怎么办?

近视并不可怕,真正可怕的是高度近视,所以近视后要让度数发展的慢一点很重要。

目前公认的对于控制近视发展比较有效的方法就是佩戴角膜塑形镜。

西安普瑞眼科医院的专家介绍,角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜,通过晚上睡觉的时候配戴,来改变角膜形态,从而使得白天就不再需要戴眼镜也能看得清楚,而且很多研究都证实了配戴角膜塑形镜可以让近视发展的更慢一些,适用于近视600度以下的青少年,尤其是不满十八岁的青少年,控制近视发展效果更佳。

对于年满十八岁的青少年,如果有强烈的摘镜欲望,可通过近视手术矫正近视。

西安普瑞眼科医院的专家指出,近视防控是一场硬仗,而且很难在短时间内看到明显效果。保护青少年视力,需要孩子、家长、学校、医疗结构和政府的多方共同防控。

普瑞眼科医院咨询热线:029-88482120

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科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:huihui
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