坚持合理饮食，享受健康生活。健康的饮食习惯是治疗中不可缺的一部分。因为不合理的饮食可能导致人体正常的生理功能紊乱导致白癜风反复或者其他因免疫力下降而感染的病症。科学研究证实，合理的饮食对于白癜风治疗的作用是很明显的。很多白癜风专家进行了专门的分析。

南昌国丹医院：现将分析结果展示如下：

一、饮食应保证食物的多样化。

多吃谷类，保证膳食纤维的吸收，粗细搭配；烹饪菜品时，少油少盐无辣；每天补充奶类食品，促进钙吸收；三餐分配合理，少吃零食(油炸食品)；补充富含络氨酸酶的食物，能促进黑色素修复的食物如黑豆、黑芝麻、黑米等。

二、食物的干净

不洁饮食危害人体健康。白癜风患者的身体比较虚弱，所以一旦吃了不洁食物，引起腹泻或者肚痛，就可能使白癜风患者病情加重。因此患者不能吃三无食品，路边摊食品。在烹饪食材时，更要注意食材的清洗，食材的新鲜程度及食材的属性相克。

三、好的饮食习惯

饮食不可进食过快。进食过快，狼吞虎咽，食物未能充分发挥唾液的消化作用而加重胃的负担，会形成胃炎或胃溃疡；烫食会灼伤味蕾而造成食欲减退，以及口腔和食道肿瘤；蹲食，血液循环障碍，会影响消化吸收，导致食欲减退、消化功能失调。

四、白癜风患者具体的饮食方案。

1. 不吃辛辣刺激的食物比如有酒、辣椒和生蒜等

2. 不吃富含有维生素c(会阻碍黑色素生成)的食物。(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。

南昌国丹医院医生：希望患者能自我督促，养成一个好的饮食习惯。

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