现在患有痔疮的人群越来越年轻化了，高科技的发展和丰富的美味食物，让人们很容易养成不良的习惯，这为痔疮的产生提供有利的条件，而得了痔疮是非常难受的，下面带大家一起了解一下要怎么预防痔疮？痔疮药膏哪种最好？痔疮涂什么药膏最好？

要怎么预防痔疮呢？具体有哪些措施？

1、适当运动。除跑步、做操等全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，如提肛运动。

2、凡辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大葱等等，应少吃或尽量不吃，多吃些蔬菜水果好处很多，一方面可保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。

3、养成良好的排便习惯，便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。另一方面，也要防止腹泻，一日大便多次，即使便溏薄也会损伤痔疮。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报玩手机等不良习惯要改变。每日最好用温水清洗肛门，改善局部血液循环。

痔疮药膏哪种最好？好的药膏安全。彻底解决痔疮的烦恼。

作为一名痔疮患者，当出现症状后，应及时外用古方中药--汉氏痔必康，千万不要忍着，每天一支，临床验证可彻底告别痔疮的问题，且不会复发。

汉氏痔必康出自元末明初移民的古方药，药性温和不刺激，草本配方，患者无需担忧会产生副作用，汉氏痔必康的消、溶、清、修四步疗法，让患者轻松远离痔疮。

痔疮药膏哪种最好？痔疮涂什么药膏最好，没有痔疮的朋友，平时要养成良好的饮食和生活习惯，可以很好预防痔疮的产生，好的生活，需要健康的身体。

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