打嗝是我们日常生活中常见的症状，当朋友出现打嗝的症状时不要紧张，打嗝不属于一种疾病，当我们神经突然受到刺激时，出现的应急反应，但是连续打嗝停不下来就很尴尬了。相信这种状况大家都遇到过，那怎么在短时间内有效的停止打嗝呢？来来来，小编这就来教你们。下面，和360常识网一起来看看打嗝是怎么回事儿，连续打嗝应该怎么止住关于打嗝的相关知识吧。

那首先我们得先来看看为什么会出现连续打嗝的情况，有时候不是一瞬间的事情，而是疾病在作怪哦。那人为什么会打嗝呢？

1、吃饭吃得太快了：匆匆忙忙进食后，容易吸入太多的空气，这个时候就容易出现打嗝的症状。

2、喝了太多碳酸饮料：喝了太多的碳酸饮料时，会给我们的胃部造成负担，当胃中的消化液被冲走后，而且碳酸饮料的气体会充满整个消化道，就容易打嗝了。

3、出现焦虑不安的情绪：人处于焦虑不安的时候，身体对于氧气的需求量就会增加。当我们向外界寻求氧气的时候，容易将空气一起带入，自然就容易打嗝了。

以上这三种是比较普遍和正常的打嗝现象，一般来说只要找对方法，一会儿就会好的。但是如果是下面这几种原因引起的打嗝，是要引起重视的，可能是身体发出的求救信号哦。

1、如果在打嗝的时候伴随着行动不便、恶心等症状的时候，要考虑身体的中枢神经出现问题，最有可能的是脑血管疾病。

2、吃东西的感觉东西总是咽不完，稍有不慎就会打嗝，这时候就要考虑贲门出现了问题，很有可能会引起贲门癌。

3、常见的急性肠胃炎也会出现连续打嗝不止的情况，还伴有胃痛、胃酸或者是反胃的反应，这个时候需要及时就医。

如果是因为疾病引起的打嗝，那小编建议赶紧给自己全身做一个系统的检查，让医生进行有效的治疗。

打嗝怎么止住？教你七大招

打嗝实际上不是一种疾病，所以不要紧张和害怕。打嗝是因为我们的身体突然被外界刺激。突然的身体不适的正常表现导致了如此多的打嗝。吃得比较快，神经突然变得兴奋，突然感冒了等等，都会引起身体出现打嗝的情况。

打嗝是因为脑干，颈椎，胸部和胃部的神经受到刺激，导致膈肌收缩。特别是在受到冷食，吃东西，吃得太快，吃硬食物后，可能会有暂时的不适应，这不是一种疾病。一般情况下几分钟后打嗝会自动停止。所以一般不需要看医生。

打嗝止住方法：

1、饮水法

喝几口温开水，慢慢吞下，并做90度弯腰运动10?15次。由于胃更靠近隔膜，隔膜可以从内部加热。弯曲时，内脏器官也可以按摩隔膜以释放隔膜，达到阻隔隔膜的目的。

2、拉舌法

当有多次小睡时，在你的舌头上使用干净的纱布垫，并用手指捏出你的舌头。此时腹部气体会升高，打嗝自然消失。

3、采用深呼吸法

例如，如果您在进食时发生打嗝，您可以停止进食，深呼吸并在短时间内停止。

当你经常感到厌恶时，你可以问自己或要求别人用手指压迫双方的点。“孔位于拇指钉底部的一侧，距离钉子边缘约0.6厘米，位于黑色和白色肉的交界处。在压迫过程中使用一些力量使患者感到酸痛。患者可以通过交替手压迫自己。

4、屏住呼吸法

屏住呼吸30秒到45秒，或拿干净的筷子放在嘴里。轻轻刺激上眼睑上1/3后，打嗝症状立即停止。因为使用筷子刺激上眼睑会诱发咽部反射，患者可以突然屏住呼吸，使气道中的二氧化碳浓度降低，从而干扰打鼾的神经反射活动。但心肺功能差的人应谨慎使用此方法，在中线一点的位置恰在软硬结合的后面。一分钟的全身按摩可以有效控制打嗝。

5、惊吓法

如果你不注意身后的背影，你可以阻止它，因为惊人的强烈的情绪刺激，可以通过皮层传播到皮下中心，抑制膈肌痉挛，但是高血压和心脏病患者应谨慎使用。

6、纸袋呼气法

用一个小塑料袋盖住你的嘴和鼻子，并深呼吸3到5次。用呼出二氧化碳重复吸入会增加血液中二氧化碳的浓度，调节和抑制打嗝。

7、舌下含糖法

吃一匙糖并将其吞下（不用水）。几分钟后停止打鼾。口中的糖可能已经改变了原来的神经冲动，从而阻断了膈肌肌肉间歇性的收缩。

打嗝是我们神经在过激情况下出现的反应。因此当出现打嗝的情况时，朋友不必惊慌，可以尝试一下小编汇总的以上方法，希望可以缓解朋友的打嗝症状。

关于打嗝，小编还是要提醒大家的一点是，如果出现了长达24小时以上的打嗝不止，那就需要考虑病理性原因了，请不要大意，及时就诊才是正确的做法。

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