近日随着气温的逐渐攀升，人们逐渐褪去了厚重的外套，感受春季带来的清新明媚。餐桌上的瓜果蔬菜也逐渐的多了起来。

天气一热，西瓜大量上市，不少嗜瓜如命的吃瓜群众便会觉得吃上一口冰西瓜，就是最美好的事情，特别是在吃火锅的时候能来一块西瓜，既能解辣，又能止渴，认为西瓜是火锅的“黄金搭档”。殊不知，这样的吃法轻者会使胃部产生刺激引发溃疡，重者会灼伤胃粘膜导致细胞异常增值导致胃癌，后果是很危险的。

大家都知道，西瓜经过冰镇之后，会让那些胃肠功能好的人出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状，原来就有胃溃疡等疾病的患者甚至会恶化称为胃癌，危害人体的健康。而那些本来就有胃部疾病的人加重疾病。如果吃瓜的女性是在月经期；或是吃瓜的人患有肺气肿等呼吸系统疾病，此类人群都不适宜吃冰西瓜的。

那么，如何正确吃西瓜呢？建议吃西瓜的时候最好不要吃冰镇的，要吃常温的西瓜，在吃的时候也不要过量，一次一片左右即可，切不要贪吃西瓜，导致胃部的过度刺激。

所以说，健康的饮食习惯对于人们的健康与否关系是十分密切的，所以建议那些吃瓜群众，“谨慎吃瓜”。那么，吃了饮食方面要多加注意之外，我们还能做些什么呢？

专家的建议是，每隔一到两年做一次健康体检，来确保身体的健康，如果对于胃部想要做特殊的检查，可以做胃镜检查。做胃镜检查的优势是肉眼直接观察到上消化道的内部情况，并且可以及时发现像是溃疡、息肉、肿瘤等疾病，由于做胃镜是直接将管子插入胃部，部分受检者会因为身体的原因不耐受。所以在这时候采用PET-CT检查就比较适合了。

因为PET-CT检查时间比较短，整个检查的过程大约在20分钟左右，加上前期示踪剂的注射和后期的扫描和观察，大概两小时左右。对于那些年老体弱者，身体已经无法承受胃镜这样入侵式的检查是比较适合PET-CT这种高 端无创检查的。

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